本日5時に目が覚めました。ちょっと、トイレが近い?
さて、昨日よりレコードダイエットを始めました。
気づいちゃった♪ 気づいちゃった♪ わーい、わい。食べ過ぎぃいい!
成人男性の一日に必要な摂取カロリーは、約2000kcalらしい。
これはモチロン仕事している男性で、俺様みたいに毎日ゴロゴロしている奴の事ではない。( たまにジョギング(散歩)してるよ(≧▽≦) )
俺の昨日の一日のカロリーは、約2500kcalなりぃいいいいい(^_^)v
デブまっしぐらなりぃいいいいい(;´д`)トホホ
今日も朝から、どんぶり飯に卵納最高\(^o^)/
【ダイエット】
体重:90.75kg さぁて、運動しようかな。ゲームの後で・・。
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