ひとまず、捨てる。

よく、私の父が言ってました。

“家の中の乱れは、そこに住む人の心の乱れ”だと。

これには２通りの解釈があるそうで。

心（気持ち）が乱れているから、家も散らかる（整理出来なくなる）…のと、

家が乱れている（散らかっている）から、心（気持ち）が乱れてしまう…。

私はどちらかというと…前説の方ですが、一緒に暮らす子供達にとっては、後説なのかもしれません。

いわゆる…巻き込まれ…😅

我が家の場合は、物がとにかく多過ぎる。

いつか使うだろうモノから、使う時にないと困るであろうモノ…

そんな感じで、とりあえず取っておこう！というモノが多いんだと思うけれども…使わなければ、それは要らないモノでしかない…という発想まで至ってないんだなと。

なくて困る事のないように…と思って取っておいたモノが溢れ、現状ではあって困る状態になっている。

コレって、本当に必要？って考える。

それが断捨離なんだなと。

日々、モノがあって困る日常を過ごしながら、なくて困るモノを考える矛盾。わかりますかね？（笑）

なくて困る…という状況を回避するスキルが足りてないんだなと。

けど実際には、なくて困るという状況下でも、何とでもなったりするのに…なくて困る状況に対しての恐怖感とか不安から、取っておいてある…という現状。

ザ・矛盾。

どれだけ自分に自信がないんだろうか？

このまま…私は過ごしたいんだろうか？

自分はどうしたい？と問えば、片付けたい！が真っ先にくるのに。

どれだけ自分を蔑ろにしたら気が済むんだろうか…自分自身が可哀想に思えてくる…。

ってな訳で〜お片付け。

いや、お片付け〜って言うと…どこにしまうのか？を考え出してしまうので、とにかく断つ！捨てる！手離す！事のみ考える。

もちろん、考えるだけでは状況は変わらないので…まずは、捨てる事だけに集中して、動く！

モノがこれだけあると…手離す事を考え始めてしまうと、メル◯リで売ろうかな？とか、フリマで…なんて事も浮かんでくるけれども、売れなかったら…それはただのゴミでしかない。

けど、ゴミの日って限られている訳だから、スペースが空くのも日が限られる…という話。

また来週まで…なんて日を延ばし延ばしにしていたら、快適な生活も延ばし延ばしになり、また心が乱れ続けてしまう…。

その方が、恐ろしいでしょ？っていう恐怖感を自分に植え付ける。

いつか売れるかも〜なんて悠長な事を言ってる場合じゃない。

私には時間がないんだ。

そう思えば、一挙集中。

どんな空間で自分は過ごしたいのか…

それに近付く為には、多少の犠牲は必要。

自分の命限りある時間を使う必要がある。

けど、その分…快適に過ごせる時間が増えるとしたら…迷わず捨てる！（笑）

で、こうなってみてわかるのは…モノを集める事よりも、捨てる労力の方が本当に大変なんだなと。

分別して、それぞれのゴミの日に捨てる。

たったこれだけの事なのに、それがとてつもなく大変な事のように思うのは、それだけ集める事が簡単だったという事。

集めるよりも、捨てる事の方が大変って…どんなだよ。

ないという事よりも、ある事の方が大変って…。

間違いなく、掃除は大変になる。

モノがなければ、掃除も楽。

気持ち的にもゆとりが持てるんだろうな…って思うと、捨てる事は本当に大事な事なんだと気付く。

恐らくここを見ている人で、片付かなくて…って思っている人も、そこには気付いているんだと思う。

それこそ、わかってはいるんだけど…どうやって片付けたらいいの〜？！状態なんだと。

私もそう。

捨てればいいんだよ。

そんな事はわかってる！

けど、そこまで行動が伴っていない。

それは、心が既に乱れてしまっているから。

何とか正常なバイアスに戻そうと、このままではいけない…という気持ちは働いているのに。

それを無視して、目の前の事を後回しにしてしまっているだけ。

じゃあ、どうするか？

私にもわからない。

けど、とにかく捨てる事に集中するしかないなと。

今やるべき事！で考えると…片付ける事の優先順位はどんどん下がってしまうので、今やるべき事！ではなくて、自分がしたい事に片付けの優先順位を上げていくしかないんだと思う。

家が散らかっている＝心が散らかっている＝正常な判断が出来ない自分…それでいいの？と自分に呼びかける。

本当に自分がしたい事…したい暮らしはコレなの？

そうじゃないのならば、やってみよう？

そうやって自分で自分を動かすしかない。

いや…今日は調子よくないんだよなぁ。

かったるいんだよなぁ。

それらは、全て…この部屋のせい！

ここが散らかっているせい！

だから、出来なくても仕方ないんだよ…じゃなくて、自分なら出来る！やれる！

むしろ、自分しかやれない事！

そうやって、自分を奮い立たせるしかないのかな？と。

断捨離の第一歩は、断つ事！と言われているけれども、それは恐らく…自分の置かれている状況を断とうとする事なんだと思う。

こんな状態で良い訳が無い。

こんな生活は、自分には合っていない！と、現状を断つ事。

そして、とにかく捨てる事。

片付いたと実感出来るまで、とにかく捨てまくる事。

もったいない…と思うのであれば、そう思ってしまう自分がもったいない…自分が可哀想だ…だって。

これくらいなら、いつでも私は手に入れられるはずなのに、コレの為に散らかった空間で過ごす私は何て可哀想なんだろう…と思えばいい。

自分で自分をコントロール出来るところまで、とにかくモノを捨てる事をした方が良いと思う。

そう…動けない内は、自分で自分をコントロール出来てないんだから。

まずは、自分の為に出来る人になりたい。

ホント、片付け出来ないって…切実だよねぇ。

みんな頭ではわかってるのに。

とりあえず…今、やってみよう。