更新

更新？


・・・・何が？



ハイアット～自宅の道のり、約12kmのタイム新記録！！！笑



水曜日夜恒例のフットサル後、爆走～。。。



これまでは50分～45分ぐらいやったけど。



しかもチャリは例のママチャリ。



爆走している姿・・・・・ダサっ。。。。笑