朝6時半に起きた。兄が入院するのに、13時に着かなければいけないため、朝7時に起こして朝食後薬を飲み、11時位に昼食後薬を飲む計画にした。起こす時間に起き、朝食を食べ薬も飲んだ。持ち物を確認して、眠そうだったから寝かせる。
9時から銀行をまわってお金を揃え、10時に看護師さん用のお土産を買う。コロナがあるかもだから受け取らないかもだけど一応準備。この時点で歩数は5000歩超える。最近10000歩以上歩いてる。
昼ご飯を食べて、兄と軽く家の周りをまわった。本当に日常は普通。普通でないかもだけど、入院する程だろうか、本当に迷う。悪化したら申し訳ない。でも医者に委ねた方が良いと思う。今のままでは日常生活ギリギリしかできないような気がする。
兄を送って仕事をする。
うつは本当に難しい。ゴールってあるのかな？不安しかない。
どうか良くなりますように。