おもったことを書く

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

ダイエット14日目AM

2018-03-11 09:03:51 | 日記
本日でダイエット14日目。
体重は77.2kgです。
1日300kcalから400kcalで2週間を過ごした。
10日以降は風呂上がりに立ちくらみがおきた。
頭の回転も悪くなった気がする。
11日目にはお腹が痛くなり、トイレに行った。(宿便?)気分的に体調が良くなった?気がする。
明日以降はカロリーを2,000kcalでコントロールしようと思う。
目標は74kg!

最新の画像もっと見る

コメントを投稿