九月中旬一週間、子供も手を離れたのでコントロール悪くはないのですが、初めての糖尿教育入院をしました。
論理的に系統だった講義や運動療法、個人指導。
糖尿病療法士の看護師や管理栄養士、理学療養士、薬剤師、医師のチーム医療。
一週間の予定表
忙しかったけど、充実してずいぶん賢くなりました。
食事は砂糖や合成甘味料を使ってないそうで、糖尿病食のわりには美味しく、工夫されてました。
私は筋肉をつけるように、タンパク質多めの一日1500カロリーのメニューです。
15階から見える堂島川の景色は素敵で、個室はホテルのようで?熟睡。自宅に帰りたくないと一瞬思いました(^。^)
リーガロイヤルホテルが見えてます。夜は橋のイルミネーションが綺麗です。
京阪中之島駅、阪神、JRの福島駅からも近く、糖尿病教育は進んでいてお勧めです。
私の主治医は楽しい方で尚よかったです。
薬が減らせるかも
しっかり個人指導を受けてこられたんですね
ホテルのような眺めの良い部屋で、結構忙しく、退屈する暇なかったのですね
充分注意して、ずっと元気でいようね
おつかれさまでした。これからも元気に過ごしてね。
反省
健康寿命伸ばすため頑張らなきゃ