２９日姉ヶ崎C/C西コースでプレー。
今回は１５日に御一緒しましたK・N様ご夫妻とのラウンドでした。
天気は穏やかで１０月初旬の陽気でした。
とても楽しく過ごしました。
ご主人は前回ご一緒した時よりも体の切れも良く、
特にドライバショットgoo 奥様も中々でした
。
メタボを解消しようと頑張っています。
２５日は最高の２８ｋｍ（２５８００歩）。
２０時から久しぶりに飲みに行き
帰宅が４時５０分でした。
帰宅後女房に叱られました
次回の
１１月１２日のコンペに備えて５日に予約。
クラブハウス つつじが紅葉しています
１１月になろうとしていますが気温が高くこの格好
パター練習、周りの木々は緑
K・N様ご夫妻、後方わずかに紅葉して居るかな？
ご夫妻と女房
自分は夏の服装
３０日今日も暖かく１万２千歩く。
ジムで９０分ばかり筋トレ終了後、帰宅途中イクスピアリによりました。
イクスピアリ入り口 ミッキーたちのキャラクター
１５日１０月最初のゴルフを姉ヶ崎C/Cでプレー。
今月に入り１日８日の水曜日は雨でキャンセル。
１５日に予約を入れ今度は
でもキャンセル３回目なので
天気にかまわずと出掛けました。
自宅を出るときに小雨が降っていましたがクラブへ付、着替え外へ出ると雨も止んで居ました
２人でプレーの予定でしたが一人、入り３人でセルフでスループレーでした。
気温は高く
コースは多少水はけの悪いところ、ぬかるんでいました。
９月１３日以来のゴルフで楽しく過ごしました。
一緒にプレーした方はご夫婦で来るそうですが前夜の予報がの為中止され旦那さん一人で出掛けたそうです。
次回２９日にご一緒しましょうと約束しました。
次回が楽しみです。
歩数計をポケットに入れてプレー、計りましたら１万５千歩でした。
これから体力を付ける為一週間で１０万歩を目標に歩きます。
同伴プレーヤー
１０月８日ゴルフの予定が雨の為キャンセル。
９日なので体育館まで５０分歩き筋トレを２時間、
途中で昼食を取り、海沿いから帰宅。
携帯電話を掛けようとしましたが見当たらず紛失しました。
翌日警察署へ紛失届けを出して、ドコモの携帯電話を
機能はあまり必要無いのでらくらくホーン購入。
この電話は歩数計付なので便利です。
１１日は午前中
午後から
高津の海まで散歩１万１千歩。
１２日自宅を８時に出て体育館で拾得物が無いか確認。
運動公園・体育館で９時３０分より浦安スポーツフェア２００８が行はれ参加。
参加種目はラージボール卓球・スポーツ吹き矢・パークゴルフ・グラウンドゴルフ等。
役員の方達に素質があるのでぜひ会員なって下さいと。
まだ若いので運動としては物足りないので７０歳になったら宜しくと断りました。
海沿いを帰宅。本日の歩数は２万５千３５０歩でした。
運動公園各種競技
模擬店の人だかり
トーク・ショウ 北京オリンピック全日本男子ボレーボール監督
植田辰哉氏、楽しいトークでした。
海沿いからディズニーシ施設を見る
過去に見たことの無い混雑 R-7へ向う車。
シーに入園するのには駐車場から１０分ぐらい歩く
舞浜より葛西臨海公園を望む
１５日は天気が悪くても出掛けますがばいいな。
９月１３日以来なのでストレスが溜まっています。
久しぶりの秋晴れの中
葛西臨海公園まで３時間３０分の散歩。
昨日９月２０日以来のゴルフを予約していましたが台風の影響で
予報は雨なので前日にキャンセル非常に残念
。
本日は天気も良くどこまで散歩しようかと？
クッキー持参で葛西臨海公園まで。
園内は平日なので空いていました。 
８日は姉ヶ崎でプレーです。
とても楽しみにしています
