サマーキャンプ！ 第２日目！(^O^)／

８月７日、サマーキャンプ２日目。

キャンプの１日は、朝７時１５分スタートの

散歩から始まります。

いつもだと、まだ眠い目をこすりながら

集合場所にくる選手も多いのですが

今年は、よほど前夜にぐっすりと眠ったのか

みんな元気な顔で登場です！

田野倉先生に大きな声で「おはようございます！(^O^)／」のご挨拶。

さっそく、「遊学の森」と呼ばれる自然の中を

約１０分間散歩です。

見てください！　

さすがにゴルフ場の中にあるホテルだけあって

緑が美しいです！


●キャンプ恒例の朝散歩！　
ゴルフ場の緑が選手一人ひとりを気持ち良く向かえてくれます！

朝食後、２日目の練習は９時３０分からスタート！

今日から、水上善雄先生と大川章先生も参加して

本格的な練習が始まります。

今日の練習メニューは

フリーバッティング、ティバッティング、

守備、ゴロ捕球、バントの各練習を

サーキット形式で繰り返し行います。

また、ピッチングの個別レッスンを希望する選手には

大川先生がマンツーマンで指導を行います。

バッティング部門では

田野倉先生が２台のバッティングマシンを活用しながら

選手一人ひとりのスイングをチェック。

１＝構え　２＝ステップ　３＝スイング　の

リズム感のあるルーティンをしっかりと説明し

とくに２のステップの大切さを徹底的に指導しながら

正しいスイング軌道を身につけて行きます。


●２のステップをする時のフォームを指導する田野倉塾長。
左足のつま先とトップの手の位置を
しっかりと離すことで打撃のパワーをためます。


●右打者の場合のスイング時の右肘の使い方を徹底的に習得。


●トスマシーンの前でスイング指導に熱が入る田野倉塾長！

また、ゴロ捕球の部門では

水上先生が選手の学年や経験に応じて

ボールを捕球する際の構え方、

捕球してから送球に至るまでのステップを含めた一連の動作を

わかりやすく、また時には野球がもっと楽しくなる

「遊び感覚」を交えながら指導します。


●捕球態勢に入る際の一連の動作を指導する水上先生。


●子供たちも真剣に先生のフォームを真似ています。


●午後のサーキット練習では水上先生によるバント練習も！

そして、ブルペンでは

大川先生によるピッチング個別レッスンが行われました。

ノーコンだとか、ボールが遅いとかは気にしない、気にしない。

それよりもまず、カラダに１本の軸をしっかりとつくって

正しい投球フォームを身につけることを主眼において指導します。


●左足を高く上げて、軸足の右足で
しっかりと立つ練習からスタート！
ピッチングの基本が集約されています。

バッティングも、守備も、ピッチングも

やっぱり基本が大切。

この基本を習得すると、野球がどんどん楽しくなる。

だから、もっともっと基本を基本を身につけたくなる。

その連鎖を積極的に促すために

YBCのキャンプでは「基本の反復練習」を徹底的に行っています。


●午前練習が終わってお昼休み。
みんなでお弁当を食べました！

さて、サーキット練習を午前と午後の２回行って

２日目のキャンプは終了となりました。

もちろん、夜間の素振り練習はこの日もあります。

まずは、みんなホテルに帰ってお風呂に入って

気分さっぱりで、明日に備えましょう！(^O^)／


※キャンプ３日目へと続く


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サマーキャンプ！ 第１日目！(^O^)／

２０１２年８月６日、
YBC野球塾恒例「第６回田野倉利男のサマーキャンプ！」のスタートです！

今年はキャンプ開催地を
前年までの長野県小諸市から茨城県常陸大宮市に移して気分一新！
私たちスタッフ自身、はじめての場所なので
最初は不安もありましたが
現地の総合運動場、宿泊ホテルの皆さんと
事前に何度も打ち合わせを重ねた結果、
今まで以上に素晴らしいキャンプを開催することができました！

さて、早速、キャンプ第１日目の模様からお伝えしましょう！

………………………………………………………………………………………………

キャンプ初日は、まず参加選手の受付から始まります。
今年は宿泊施設となる「遊学の森・久慈川グリーンホテル」に
午前１１時集合！

都内から電車を利用して来た選手は、
近隣の山方宿駅で専用バスに乗り換えて
スタッフとともに到着！
さぁ、いよいよ４日間に及ぶキャンプのスタートです。

●YBC野球塾専用バスでホテルに到着！　
さぁ、いよいよキャンプが始まります！

ホテルで昼食をとってから練習場所となる
「山方総合運動公園野球場」へ移動。
ここは硬式野球もできる観客席付、天然芝の野球場です。

午後１時の開塾式に先立ち、
選手の皆さんと、担当コーチ陣による顔合わせと自己紹介。
ここで、一気に全員が打ち融け合い、距離が縮まります。

●選手とコーチがお互いに自己紹介。
最初はみんなちょっと照れるけど、すぐに友達になれます！

そして、いよいよ開塾式。
今年は小学校３年生から中学３年生まで
軟式・硬式選手を併せて２６名の選手が参加してくれました！

開塾式では田野倉塾長より参加選手の皆さんにごあいさつ。
これから４日間の練習の心構えや注意事項などの話がありました。


●田野倉利男YBC野球塾塾長のご挨拶。
みんなちょっと緊張ぎみかな。(笑)

中でもYBC野球塾が最も大事にしていることは
「きちんと大きな声であいさつをする」ということ。
そして「決められた時間に遅れないこと」の２つ。

これをしっかりとやっていこうという約束がありました。

開塾式の後は、ウォーミングアップからスタートです！
グラウンドスタッフの担当コーチと一緒に行います。

●コーチと一緒にアップのランニングです！

続いて、田野倉塾長による走塁指導。
一塁への駆け抜け方、ベースの踏み方、踏む位置などの基本動作から
打球方向によるベースランニング方法など
各塁上でのリードの仕方、帰塁の仕方なども含めて
約１時間半にわたって、みっちりと指導しました。

●走塁の基本から応用までをわかりやすく指導する塾長。

約１０分の休憩後、
今度はキャッチボールの基本練習です。

ここではボールの正しい握り方、ボールの投げ方にはじまり
捕球の仕方、クイックスローの仕方など
「相手が捕りやすい思いやりのあるキャッチボールの方法」についてを
身につけました。

●ボールの正しい握り方を指導する塾長。
意外と知らない選手が多いです。

初日のグラウンドでの練習はここで終了！
が、しかし、もちろんこれで終わりというわけではありません。(笑)

はい、夕食後のYBC野球塾恒例の「田野倉式千本素振り」が待っています！

まずは、ホテルに戻ってお風呂に入って
大勢の仲間たちとお友達になりましょう！(^O^)／(笑)

「お腹がすいたぁ～！！！」の皆の声が聞こえ始めた
午後６時１５分。
キャンプ生活初めての食事です。


●お待たせしました！　夕食の時間です！
パスタや煮物もたくさん出ました！

ホテルの食事はバイキングスタイルですが
子供たちが大好きなおかずが山盛り！(^O^)／
食後のデザートやフルーツもたくさん用意され
みんな本当に美味しそうにたくさん食べていました。

事実、本当に美味しかったんですよ！
スタッフの皆も、とくに若手のコーチは
「もう食べれませぇ～～～ん」というくらい
お腹一杯になるまで食べました。^^;(笑)

さてさて、お腹も膨らんで落ち着いた午後７時３０分。
恒例の「千本素振り」の始まりです。

●ホテルの駐車場を貸し切っての夜間練習！
３日間を通じて４５００本の素振りをこなしました！
素晴らしい！(^O^)／

田野倉塾長の
「こうした素振りの一つひとつが基礎になるんだから
最後までしっかり振るように！」の号令のもと
参加選手全員で掛け声を掛け合いながら
約３０分間で１３００本近い素振りを行いました。

みんな途中で悲鳴を上げていましたが
それでも最後まで諦めずに振り抜きました。
いやぁ～、毎回思いますが
基本、みんな野球が大好きなんですね！
だから、辛くても、きつくても最後まで続けられる。

この素振り練習は自宅で一人でも簡単にできるものですから
家に帰ってもぜひ地道にコツコツと続けてもらえればと思います。

さて、時刻が午後８時半を回る頃、
今日の練習はようやく終了。

全身汗だくで
「ああ～疲れた！」っていいながらも
ニッコリ笑う選手を見ると
もう可愛くて可愛くて仕方がありません。(笑)

みんなぁ～、今日は良く頑張った！(^O^)／
でも明日からまだ３日あります！

暑くて大変だけど、またまた頑張って技術を習得していこうねぇ～！(^O^)／


※キャンプ２日目へと続く


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サマーキャンプを開催しました！(^O^)／

みなさん、こんにちは！
毎日、毎日、本当に暑い日が続いていますね！
お元気でお過ごしでしょうか。

さて、暑いといえば、甲子園も熱い！
連日、熱戦が繰り広げられています。

YBC野球塾がある西東京は
昨年の全国覇者・日大三高が連覇を目指して出場しましたが
残念ながら１回戦で優勝候補にも挙げられている
福島の聖光学園に敗れ
早々に応援チームが姿を消してしまいましたが
それでもまだまだ他県の強豪校は目白押し。
球児たちの頑張りを
最後まで、全力で応援したいと思います。

さてさて、その未来の球児たちを目指して頑張っている
小中学生のサマーキャンプが、今夏も無事に開催されました！

ちょうど一週間前の８月６日（月）～９日（木）までの３泊４日。
今年から、場所を茨城県常陸大宮市に移しての
心機一転の開催となりました！

今回の参加選手は２６名。
講師・スタッフ・保護者の皆様を併せて総勢５０名のキャンプです。

期間中、雨などの予報もあり
一時はグラウンドでの練習が心配されましたが
幸いなことに４日間を通してすべてのプログラムを消化することができ
例年以上に中身の濃いキャンプになりました。

この模様は近日中に
このブログ上でご紹介したいと思います。
皆さん、どうぞ楽しみにお待ちください。

まだまだ猛暑が続きます。
皆さん、ご自愛くださいね！(^O^)／

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