大雨警報発令中

午後から降りだした雨は夜になって、土砂降りになりました

道路が川のようになっている　明日大丈夫かな・・・・

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さてー

今日は１ヵ月ぶり、セラピードッグの活動があったす

このたびの適性検査に合格したショコラちゃんと初対面　

お色レバーの女子、シュナウザー

じっくりシュナウザー見たの初めてかも




よろしくね♪

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参加犬はミューとサクラ

小型犬がいないので、みんなが１１キロ以上のビーグルでも

抱っこしたがる　　けっこう重いよ



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ミューは笑ってますねぇ


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突然ですがー

新米＋サツマイモ＋南瓜でご飯炊きました

ではー　　いきますよ

炊飯器パカ


植物繊維カロチンバッチリ

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きれいなので炊飯器アップ

サツマイモは皮つきでサイコロ　南瓜も形そろえた

１７：１１炊き上がりですー



　
手を離せ！　　　　　　　　　　　　　黒ゴマふって～


水を控えて正解　　

良い炊きっぷり、芋南瓜ともホクホク　

おかずは増毛で買ったべったら漬とモヤシ三杯酢,コロッケ　ＯＨ！ヘルシー

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１８時～職場の勉強会が２時間半あり、ためになったが

雨の音が心地よく、途中でありがたくなった

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ではまた明日