『SKYプラス』のご利用でした(^-^)

9月24日(土)は『SKYプラス』のご利用でした(^-^)
初めてご利用の方でHPからメールでのご連絡後、内覧して頂きご利用に至りました。

『SKYプラス』では、お客様に納得してご利用いただけるように、様々なお申し出に対応いたしております。
本日ご利用のような、机や椅子のご用意もいたします！時間いっぱいご利用くださいませ^ ^

M様、ご利用ありがとうございました(^-^)



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弊社は、広島県福山市にてレンタルスペース（フリースペース）を提供しています。

親子で学べるセミナーや集会、習い事に対応しており、駐車場も完備しているので、どなたでもご利用いただけます。
終日利用や長期利用が可能となっており電話でのご予約を受け付けています。

福山在住若くは福山市周辺でレンタルスペース（フリースペース）をお探しなら是非ご利用くださいませ。

『SKYプラス』のご利用でした(^-^)

9月23日(金)は『SKYプラス』のご利用でした(^-^)

以前もご利用いただきました、Ma'am Smile様でリトミックでした！

Ma'am Smile様より
今日は初めてばかりでのレッスンでした♪
お互い緊張しつつ無事に終了致しました♪

お母さんと一緒に音楽に合わせて動いたり、歌ったり、リズムを取ったり、作ったり、鑑賞したりと本当に盛り沢山なレッスンなんですよ♪

ご利用ありがとうございましま(^-^)



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居場所づくり支援事業でした(^-^)

9月16日(金)は居場所づくり支援事業の日でした。
ヨガ教室で、チェアーヨガを行いました。

くりす様より
チェアーヨガと聞いて、床の上にマットを敷いてするヨガと比べて、あんまり動かないイメージがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？
確かに、床の上でするヨガとはポーズも違えば、支えもあります。
しかーし！椅子の上でも充実した時間を味わえるのです(^O^)
あぐら姿勢が苦手な方や、立ちポーズで取りにくい方にとっては、椅子に座ることで土台が安定します。家をつくる時も、基礎工事が大事ですよね？
土台が安定すると、呼吸がしやすくなるのはもちろん、手足を動かしやすくなります。
プルプルとポーズを取るのも楽しみがありますが、プルプルせず、心地よい呼吸ができるのも楽しいものですヽ(´▽｀)/
興味のある方は是非ご連絡をください♫

ご利用ありがとうございました(^-^)





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『SKYプラス』のご利用でした(^-^)

9月8日(木)は『SKYプラス』のご利用でした(^-^)
中国宣伝企画株式会社 びんまる様との協賛で「ママ講座」を開催しました。

今回はゆったりとした雰囲気の中、自身の健康や
耳つぼについて熱心に勉強されていました。

ご利用ありがとうございました(^-^)





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『SKYプラス』のご利用でした(^-^)

9月13日(火)は『SKYプラス』のご利用でした(^-^)
火曜日開催の「ヨガ教室」です。

くりす様より
ヨガクラスの初めには、目を閉じて静かに座る時間があります。
みなさんは、日常生活の中で、目を閉じて静かに座る時間はありますか？
私たちは、目から得る情報は80%で、五感の中で一番多いと言われています。それほど、目に頼っているわけです。
そして、情報を求めて、意識は外側へ向いています。

目と閉じて静かに座る時間では、逆に意識を内側へ向けていきます。呼吸への意識、身体への意識、心への意識を向けて、感想文のない観察をします。
ただただ、呼吸や身体、心に起こっていることに気づきます。

人それぞれですが、私にとっての瞑想は、心が静かに、穏やかな時間であったり、ひらめきの時間であったり、愛おしい時間、優しい時間であったり…その日によっても様々です。

意識を内側へ向ける時間を体験してみませんか？

ご利用ありがとうございます(^-^)


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