熱中症じゃ

ついに、つぶれた。本日のやまが

朝6時　窓を開けるも

３０度、湿度う８１度

めげずに、テレビ体操とか、いろいろしてたら

頭痛

そうだ

朝の水、飲んでない！！

 

昨日から、首が痛い。ヘルニアが出てしまった

仕事にならん！！

 

プールの常連も、泳ぎが、悪い

体力が落ちてるんだ

私は、首が痛くなってしまった

 

とはいえ

本格的に

画業に入ったためが

根っこの原因

 

今日は、のんびりしてるつもりでも

いろいろ、動くしかない

ちびズ「かあちゃんが、最近気前がいい。チュール３.4回くれるのニャ」

ちびズも熱中症対策

しっかり、ぬるま湯で、といてます

 

はなの、しっぽも上がったです