起床は6時１５分
６時２５分からのテレビ体操からの一日
筋トレより先なのが、ストレッチ
体が柔らかいことが重要
全国水泳大会見ていても、思う
特に、シニアは故障しないためにしっかりしなくては
てか
交通事故の痛みもありで
もう、いろいろ悪い身体である
ところで
ちびズ はなニャンの一日は
ご飯
次に
「かあちゃん、なでろニャ！！！」
大コール
「なでろううううう」
まったく、可愛げ無いじゃん
これが朝一番のルーティン
うちの家族だもんねえ
甘えてるんだから、仕方ない
なんちゃって
朝は、早く起きても、ズズズｚと過ぎてしまう
朝仕事してんのにい
交通事故の痛みは、治まってきて
軽傷
ですが
寝ていたり
安静にしてたり
病院に行ったりで
足の筋トレができず、自転車、車に乗らず
歩いてたこともあり
膝、爆弾痛さ
これ、いってもどうにもならんでしょ
制作に響いてます
いたたたたたったああ
