こんばんは。

こんばんは。鈴木です。

今日、福島医大に行き診察を受けたら、軽度のうつ病と言われました。😩 😨 

やる気もないし、起きるのも嫌だし、寝るのも嫌だと言ったらそう言われました。

うつ病って、「ただの甘えだ！」と言う人がいるじゃないですか。でもそうではないんですよね。脳の機能障害だと言うことをわかって欲しいなと思っています。

今日はかなり気分が落ち込みました。考えられない位気分が落ち込みました。明日からはまだ気分を切り替えて頑張っていきたいなと思っています。