バーベルで筋トレすると効果ある?

バーベルで筋トレすると効果ある?

たのしいできごとないかな?

2013-09-19 09:00:38 | 日記

うーん、今日はちょっと大変だったかも。

ヤバイ!今日は遅刻しそうになっちゃった。
夜更かししたせいかな?

疲労回復の方法について詳しく教えてくれる人ってなかなかいないもんですね。
どうしようかな?

そういえば、アレはどうしよかな。