マラソン大会に参加しますかと言われたら、参加しませんと答える。
年齢に応じて無茶をすべきだというのが答えだ。
なぜなら、若い頃、10キロマラソンに何度も挑戦して体を壊したからだ。
スポーツと酒は似ている。適度であれば、体にいいが、過ぎると体に悪い。
スポーツをして無理をした結果、体を壊し、今でも無理ができない。
体をいたわりつつ、スポーツをするのが一番だ。
マラソンは大好きだ。酒も大好きだ。ゲームも大好きだ。
だが、どれもこれも適度が一番、マラソンは42.195キロ。
こんなに無理をしたら、体に悪いに決まってる。
若いころに頑張ってみるのはいいが、無理をするのには賛成できない。
若いときは、体をいたわりつつ無理をしろ。
だが、年を取ったら決して無理をするな。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます