とくしまマラソン本番まで後２週間

左足の状態を確認するために、軽く走ってみました。

家内から「徳島公園の桜の様子を見てくるように！」というミッションが出されていたので、1.5キロ付近で蜂須賀桜を撮影しました。

そのため、２キロのラップは遅くなってます。


２週間後のとくしまマラソンの時には、満開の時期を過ぎているかもしれません。


走り始めは痛みがありましたが、体が温まると落ち着いてきて、何とかなりそうだったのですが、４キロ過ぎた頃から痛みが増して、５キロ過ぎで走るのはやめました。

歩くのは大丈夫なので、ヘルプを呼ばなくても自宅までは帰れました。


さすがに、大会まで２週間しかないので、整骨院でみてもらうことにしました。
今は、順番を待っているところです。


とココまで書いた後、治療に入ってアップを忘れていました。

先生には、肉離れかなぁ？と言われながら、ふくらはぎを中心に揉んでもらいました。

さすがに、揉んでもらうと楽になるので、来週もお願いする予定です。