久々の自転車練習 ＯＵＴＥＲ＊ＴＯＰと行く戸河内

こんにちはｘ３です

ＯＵＴＥＲ＊ＴＯＰ店長とトライアスリートの練習会に行ってきました

先日行われたトライアスロンのレースで店長が知り合いになったチームの方々の練習会です

競技としての自転車の経験が浅い方が居られるのでペースはゆっくり目

しかし練習会というには それなりの負荷があるわけでして・・・

棚田登っちゃいました

ここに来るのも久々

ピークハントして最後尾まで下って登り返す

ここで結構脚使いました

休憩後 戸河内に下ります

この日道の駅は大盛況！

満足セット０．８ｋ也

この後おでんも頂き お腹いっぱい 

猪俣峠に向かう途中大銀杏に寄り道

来週だったら丁度良かったのかも

猪俣峠を越えてＲ１９１に出て太田川を下ります

途中“おされなカへ”（おしゃれなカフェ）に寄ってケーキセットでカロリー補給

この日はサポートカー付だったのでアイスコーヒー買っちゃいました

太田川右岸を下って、太田川橋に出る前の登りで最後のダッシュ練習

これ思いのほか厳しかった

太田川橋にて解散

サポートカーから荷物を受け取り帰宅

距離は１００ｋｍ程度だったけど今の自分には刺激的な練習でした

また機会があったら参加したい