体調崩さないように注意。

ここのところ朝晩めっきり涼しくなりましたね。
これ以上すずしくなると寒くなるかもってくらい涼しくなりました。
今年の記録的な猛暑と残暑でかなり滅入っている日とも多いらしいですが
体調不良いまごろうったえるいわゆる夏バテの日とも多いそうです
ここのところの急激な気温の低下で体調不良おこす日とも多いらしいので
体調管理気をつけていきましょう～。
自分もすこし体だるいんですよね^^;
いくら食欲の秋でもいろいろたくさんたべるだけじゃダメみたいです・・（笑