今月もお疲れ様でした。
疲れました(笑)。
夜になりかなり冷えます。
みなさん風邪ひいていませんか。
毛布だけとかだと確実に風邪ひきますので体調管理に気をつけましょう。
あとなんかО157がすごい流行っていて怖いですね。
外食先でもなるとかどう対処していいのかもわかりませんね・・・・。
あしたはお休みです。
みなさんも良い日曜をお迎えください(^ω^)
そして良い10月をお迎えくださいね♪
それではおやすみです。
今月もお疲れ様でした。
疲れました(笑)。
夜になりかなり冷えます。
みなさん風邪ひいていませんか。
毛布だけとかだと確実に風邪ひきますので体調管理に気をつけましょう。
あとなんかО157がすごい流行っていて怖いですね。
外食先でもなるとかどう対処していいのかもわかりませんね・・・・。
あしたはお休みです。
みなさんも良い日曜をお迎えください(^ω^)
そして良い10月をお迎えくださいね♪
それではおやすみです。
おつかれさまでした~
疲れた・・・(笑)
ほんとに今週は疲れた。
仕事でね・・・・・。
また過労自殺が報道されましたね・・・・・。
辛かったでしょうにね。
自分も働きすぎは気を付けないといけませんね。
それではおやすみです。
こんばんは。
今日はそんなに暑くもなく、仕事しやすい一日でした。
もう秋も本番という感じですね(^ω^)
あれだけ暑かった夏はどこに行ったんでしょうね。
これからまたダイエットに頑張らなければなりません。
減量作戦に乗り出します!
てかいままでどれだけ失敗してきたことかね(笑)
おやつも大幅抜く。
ジュースも抜く。
運動を欠かさない。
を目標に。
あとは野菜とかもきちんと取る。
必要以上に食べ過ぎない。(笑)
そりゃフトルわな(笑)
今度は、近場でよいウォーキングコースも見つけたので今回は続きそうな感じがします(^ω^)
体重管理もしっかりしないとやはり成功しないんでしょう、たぶん・・・・。
これからは食生活や運動も見直して、
生活も見直していきたいと思います。
それではおやすみです。
こんばんは~♪
ようやくですよ。
風邪声もやっと治り復活してきました。
一週間くらいかかったかな~
風邪は辛いですね。
今回の風邪は尋常じゃなかったからきつかった・・・・。
みなさんも風邪を甘くみないように気をつけてくださいね。
そろそろ半袖も終わりですかね。
季節の変わり目油断できませんからね~・・・・
それではおやすみです。
こんばんは
季節の変わり目です。
8月ごろに比べると気温がかなり下がってきて寒いくらいまでになっている時間もあるので、
服装調整が非常に難しい時期でもあります。
着こなしにも戸惑う時期ですよね。
もうすぐ衣えですが、季節の変わり目。
自分もいま風邪に悩まされていますがみなさんもくれぐれも風邪にもお気をつけくださいね。
風邪は苦しいですから・・・・
それでは~
こんばんは。
今週もやっと終わりました。
後半、風邪に悩まされいまも継続してますが・・・・汗
風邪はほんとに嫌なもんです。
きついしね。
あしたは休みなんで、とりあえず寝ておこうと思います。
それではおやすみなさい。
みなさんも良い週末を~(^ω^)
こんばんは。
今日は風邪が長引いて、継続してしまいとてもきつくて苦しいときもありました。
それでも早退できなくて・・・・
熱がないだけまだましという感じでした。
これで熱が出ていたらまさに地獄でした。
帰ってから薬飲みました。
あしたはすこし楽になってくれていることを期待します。
それでは(^ω^)
今日は風邪がとてもしんどくて仕事が辛かったです。
途中で何度帰ろうか思ったことか・・・・・。
あしたは風邪でも仕事なんででなくちゃ行けません。
今週は風邪で辛いかもしれませんが・・・・・。
なんとか乗り切りたりたいと思います。
それではおやすみです。
こんばんは
今日は幾分暑さは控えめになり、彼岸花もちらほらと見かけるようになりました。
そろそろもう暑さも終わりになるのかな。
もうそんな季節かあ・・・・・
気が付けばもう彼岸のいり。
災害はとんでもないことになりかねない・・・・・
災害のせいでいまも生活苦しい火ともたくさんいる
自分もこれからどうならかわからない
地道に頑張ろうと思います。
こんばんはあ
かなりの被害をもたらた台風でした。
我が家にはかろうじて被害は出ませんでしたが県には大きな被害が出てしまいました。
大変なことになっている地域もあり頭が下がります。
タイヘンなのはこれからだと思います。
どっかの議員の騒ぎどころじゃないんです(笑)。
あしたからまた仕事ですが普通まの生活ができることに感謝したいですね。
あしたからまた頑張りたいと思います。
それでは~。
明日の朝どうなっているのか気になる。
今夜は不安で寝れない人もいると思う。
でも決して危険なときは外にでない方がいいかと思います
あしたいっぱいは、外出には要注意とかいっていました
みなさんも不必要な外出はあしたは控えたほうがいいと思います。
気をつけてくださいまし~
それでは
台風かなり強い台風で大型レベルの台風になりそうな感じです。
最盛期はすぎつつあるような感じですけど、まだ非常に強い勢力のままです。
このまま進むと間違いなく九州は台風に巻き込まれてしまうとお