明日の昼に生パスタを作ろうと、デュラムセモリナ粉と塩をボールに入れて卵を採ろうと冷蔵庫...

​今日も昼休みに30分ほど散歩。歩き始めはそれほどでもなかったけど、戻ってきたときには腕に...

体調を崩してから一休みしている昼休みの散歩。今日は30分歩いてみた。途中駅ビルで休んだり...

今日も職場に着いたらスポーツドリンクを1時間掛けて500ml飲む。大分身体が熱さになれてきた...

昨日熱中症気味になってしまったので、今日は職場に着いたら自販機でスポーツドリンクを買っ...

夕方からなんだか頭痛がして、少し気持ちが悪い。水分補給は気をつけていたし、塩分も補給し...

​土用の丑の日には鰻。でも昨日は食べなかった。というか食べられなかった。ところが今晩ばぁ...

今日も咳が止まらない。と言うか午前中から夕方までは割と楽だった。風呂上がりからかなぁ。...

​昨晩から咳が出るようになった。喉も何だか痛いし、と言うわけで風邪薬を飲んで寝たのだが、...

​寝る支度をしに寝室へ行き、目覚ましをセットしようとしたら針が動いていない。電池が切れた...