「赤身肉を食べると認知症リスクが13％高まる」 代わりに食べるべきものとは
>牛肉や豚肉など赤身肉や加工食品をたくさん摂取すると、認知症のリスクが13％高まるという研究結果が出た。一方、ナッツ類や豆類、魚などを食べると認知症のリスクを20％低下させることができることが分かった
治療が続けられない…「高額療養費」制度見直しで自己負担はこんなに増える！【70歳未満・所得区分ごとに試算】(ダイヤモンド・オンライン)
>たとえば、所得区分が「ウ」（年収約370万〜約770万円）の人の25年1月現在の自己負担限度額は、【8万100円＋（医療費の総額－26万7000円）×1％】。26万7000円までは3割を負担するが、この基準額を超えた部分の医療費ついては1％だけ支払えばよい
>26年8月以降は所得区分が細分化され 自己負担限度額がアップする人も
チーズを1日4kg食べていたせいで体からコレステロールがにじみ出るようになってしまった男性の症例報告
>眼瞼黄色腫は、血管から余分な脂質がにじみ出て沈着物を形成する病気です。健康な人の場合、血管から漏れ出た脂質はマクロファージという白血球の一種によって回収されます。しかし、大食細胞とも呼ばれるマクロファージでも食べ尽くせないほど脂質が多い場合、マクロファージはため込んだコレステロールで膨らんだ泡沫細胞に変貌し、体組織に沈着します。このような沈着物は、一般的にまぶたの上にできます。これは、生涯にわたって瞬きを繰り返すことでその部分の血管が弱くなり、脂質が漏れやすくなってしまうからだと考えられています
>総コレステロール値が高いことは冠状動脈性心疾患と強く関連しています。例えば、コレステロールをため込みすぎたマクロファージが血管を詰まらせると、心筋梗塞や脳卒中の原因となります
なぜ冬場に多い？ノロウイルス アルコール消毒は“効果なし” 主な感染経路、注意すべきは…？【#みんなのギモン】
>寒さに強いという特徴もあり、気温が20℃だと1か月間、4℃だと2か月間程度、生存可能
>食事、手指、飛まつ・空気感染が主な感染経路
>大事なのは手洗い・加熱・除菌
>アルコール消毒はノロウイルスに対してあまり効果がないため、ドアノブやトイレは次亜塩素酸ナトリウム、家庭用の塩素系漂白剤で除菌をしてください
放置厳禁！知らないと後悔する…すい臓がんの危険な症状6選！○○な人リスク激増・・・【ずんだもん｜膵臓癌｜ガン｜悪性新生物｜膵炎｜原因】