綾瀬の日記

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感謝すること

2015-11-12 18:29:40 | 日記
自分の好きな本の1つに10年くらい前に初版として発売された
「ザ?シークレット」があります。

これは、いわゆる「引き寄せの法則」の中の1冊ですが
ストーリー性を盛り込んだ、この本が自分は一番好きです。
(DVDも発売されていて、本が苦手な人はDVDの方がいいかもです)

恋愛や人間関係、仕事の悩みなど
自分の身の周りで起こる不運な出来事は
実は周りのせいではなく、自分の感情や意識の結果なんですよね。

何か悪いことが起こると、たいていの人は
「あの人が悪い」「あの人が原因だ」「自分は悪くない」と思いがちだけど
でも、実は自分の意識の持ち方や行動の結果だったりするんですよね。

受け入れがたい真実だと思いますが。

恋愛や仕事、人間関係などで悩んでる方がいたら
何か1つでもいいので、1日1つ感謝できることを
見つけてはどうでしょうか?

感謝できることをたくさん見つければ見つけるほど
周りで起こるイヤなことも、自然と消滅していきますよ。

誰かを恨んだり、怒りをぶつけたりしても
ずっとそのことだけに時間をとられて
イヤな感情のまま、楽しいことも楽しく感じられなくなります。

でも、感謝できることが増えると
何気ない日常生活でも、見える景色が変わってくるはずです。