カモシカのような足になりたい

私は無意識に足を組んで座る癖があり、治したいと思いつついつの間にか足を組んでいることも多いです。

足を組むと骨格がゆがんで足の形が悪くなるといいますが、今のところ足の形が悪くなっていません。

骨格に関しては見えないので分からないですが、小さな積み重ねが大きな結果になるということもありますし、取り返しが付かない年齢になってから気づいたのでは遅いのでこの悪い癖を本当に何とかしたいと思っています。

足を組んで座るとなんというか固定される感じがして座りやすいのです。

私の足はお世辞にも細いとはいえないので出来れば座りながら金トレするべく時々内ももに力を入れて座っていますが、すぐにしんどくなってやめてしまいます。

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足を組む体制も疲れたときに無意識にやっていることが多いので、今後は意識を変えて気をつけていきたいです。

足の太ももとかふくらはぎを細くする方法って無いのかなと思いつつ、足を細くすることを望んでいるのに逆に悪くする方法を実践していては意味が無いので美意識について考えなおさなければいけないのかも知れません。

自分の太い脂肪が多い太ももを恨みつつ、足を組む動作を治して美客目指して頑張って、カモシカのような足になりたいです。