福島 木の家 株式会社氏家
また、ダイエットをしています。
さかのぼれば、中学3年の時に、
鈴木その子さん式の「痩せたい人は食べなさい」という、
徹底的に油を抜いてごはんは食べていいというのが初めてでした。
それから、キャベツダイエットや8時間ダイエットなど、
ずっと失敗しています。
今やっているのは、1日1食というものです。
かかりつけのお医者さんには、
反対もされませんでしたが、
賛成もされませんでした。
成功の道とそれの継続の道はまだまだ遠いのでしょう。
さて、家のダイエットというと、
はじめに思いつくのはやはり、
光熱費を下げることだと思います。
今は電気代も高くなってますし、気になるところです。
そういう場合は、断熱のリフォームはおすすめです。夏冬の暮らしも楽になります。
また、荷物を減らすというのもダイエットといえるかもしれません。
私も捨てられない方なので、
困っています。
減らせないから、
置く場所を作るとなぜかいっぱいになってしまいます。
と、ここまで書いて前にも書いたような気がして調べてみたら
何回も書いているようです（涙）
良い意味でぶれてないということなんでしょうけど・・・
