こわれもの注意

サイクリングコースは楽しい

近所のサイクリングコースをぐるっとまわる。

川の横のコースで、坂道が少なく走りやすいが、土曜日なので歩行者も結構いる。
その意味では危険。
といっても、歩行者から見れば、自転車の方が危険なので、そのたびに速度を落として、ぶつからない距離をとって通る。

もうちょっと田舎なら自転車ライフも快適なのか?
まあ、そこは文句言っても始まらないので、無理しないで走ることにしますよ。

今日は約10km。
まだメーターを取り付けてないので、正確な距離は不明。
そして体重は・・・お腹空いて沢山食べちゃったかも(w

サロンパス貼りまくりのオレの筋肉、がんばれ!

自転車で痩せた人

日本放送出版協会

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コメント一覧

うすあじ
自転車通勤
いいですね自転車通勤。

こちらは雨の日とか仕事が忙しい日は、無性に自転車に乗りたくなります。

ヨガは体によさそうでいいですねぇ。

hana
自転車
川沿いの道は気持ちよく

走れそうでよいですね。

毎日自転車通勤の私ですが

朝は学生の通学とかぶるので大変です。

今日はいつもより一時間早く出たのに

また通学とかぶりました。謎です。

最近はヨガしてます。

落ち着くのでオススメですよ。
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