身体を長持ちさせる為に、メインテナンスをしています。
重い荷物を持ち上げたり、引っ張ったりすると、少しづつ身体の調子が
悪くなってくるのです。
特に、肩凝りがひどくなってくると、集中力が無くなってきます。
そこで、行きつけのマッサージ師さんにお世話になります。
僅か30分の時間で、凝り固まった筋肉をもみ解してくれます。
無理をした状態が続くと、筋肉の緊張が取れにくくなるというので、
2週間に1回くらいの割合でやってもらうのですが、これが気持ちい良
いのです。
今回の出張前にマッサージに行った時に、世間話をしていて、インフル
エンザの注射の話になりました。
11月の始めに、掛かり付けの医院で予約なしで予防接種が受けられた
と話をしたら、とてもラッキーと言われました。
そう言えば、今年に入って良い事が続いています。
このツキをハイパーチラシに生かせるようにしたいと考えています。
明日も、良い事が起こる予感がします。
頑張るぞ!!
重い荷物を持ち上げたり、引っ張ったりすると、少しづつ身体の調子が
悪くなってくるのです。
特に、肩凝りがひどくなってくると、集中力が無くなってきます。
そこで、行きつけのマッサージ師さんにお世話になります。
僅か30分の時間で、凝り固まった筋肉をもみ解してくれます。
無理をした状態が続くと、筋肉の緊張が取れにくくなるというので、
2週間に1回くらいの割合でやってもらうのですが、これが気持ちい良
いのです。
今回の出張前にマッサージに行った時に、世間話をしていて、インフル
エンザの注射の話になりました。
11月の始めに、掛かり付けの医院で予約なしで予防接種が受けられた
と話をしたら、とてもラッキーと言われました。
そう言えば、今年に入って良い事が続いています。
このツキをハイパーチラシに生かせるようにしたいと考えています。
明日も、良い事が起こる予感がします。
頑張るぞ!!