トンカットアリとマカ

最近注目の滋養強壮食材

滋養強壮目的の有用植物としては、マカが有名ですが、最近はトンカットアリにも注目が集まっています。トンカットアリとマカには、意外と類似点があり、併用できるサプリメントもあります。

東南アジアの熱帯雨林

トンカットアリは、東南アジアの熱帯雨林に自生しています。この点は、アンデス山脈の高原地帯に分布しているマカとは大きく異なります。トンカットアリはマレーシアなど東南アジアでは古来から珍重されてきた植物でマレーシア人参とも呼ばれます。

トンカットアリとマカの違い

マカは、アブラナ科の植物で、カブのようなものですが、トンカットアリはニガキ科の樹木です。トンカットアリは、樹木の根っこの部分を利用します。近年では、自生したものは少なくなっているそうです。