今日のウォーキング（2011年07月31日）

【事情により測定値のみ記述】

　※ 各項目の詳細は今日のウォーキング（2011年01月01日）を参照のこと。歩行時はソフトダンベル（0.5kg）×2・アンクルウェイト（1.5kg）×2を携行・装着。

　・Ex歩数：8,154歩
　・歩数：8,346歩
　・歩行距離：7.0km
　・消費カロリー：360kcal
　・脂肪燃焼量：26.2g

　踏破タイムは59分26秒79でした。

今日の中央競馬（2011年07月31日）

【事情により結果のみ記述】

　地元千葉の今日の天気は曇りでした。戻り梅雨のような空模様の一日でしたが、ここ数日のような雨が降ることはありませんでした。湿度は高くても気温は上がらず、夏の盛りというのに過ごしやすい陽気になりました。

　今日の中央競馬は函館・小倉・新潟各競馬場での開催で、重賞競走は小倉11Rに第47回農林水産省賞典小倉記念（G3 芝2000m）が行われました。

　小倉11R 第47回農林水産省賞典小倉記念（G3 芝2000m）
　1着 17 イタリアンレッド（単勝4番人気）
　2着 09 キタサンアミーゴ（同15番人気）
　3着 06 リクエストソング（同8番人気）

　私の買い目は昨日と同じく、函館・小倉・新潟各競馬場のメインと新潟最終Rの計4鞍に、それぞれ2頭ピックアップの単勝2点＋馬連1点＋ワイド1点の計4点、合計16点。結果は、

　函館11R UHB杯（芝1200m）
　02 ビスカヤ（同5番人気 4着）／04 ロビンフット（同7番人気 8着）

　小倉11R 第47回農林水産省賞典小倉記念（G3 芝2000m）
　06 リクエストソング（同8番人気 3着）／08 ホワイトピルグリム（同6番人気 9着）

　新潟11R NST賞（ダート1200m）
　04 インオラリオ（同3番人気 5着）／08 アースサウンド（同1番人気 2着）

　新潟12R 3歳以上500万下・牝（芝直線1000m）
　09 クルタナ（同2番人気 7着）／17 ビラゴーティアラ（同1番人気 3着）

　でした。

今日のウォーキング（2011年07月30日）

【事情により測定値のみ記述】

　※ 各項目の詳細は今日のウォーキング（2011年01月01日）を参照のこと。歩行時はソフトダンベル（0.5kg）×2・アンクルウェイト（1.5kg）×2を携行・装着。

　・Ex歩数：8,020歩
　・歩数：8,111歩
　・歩行距離：6.8km
　・消費カロリー：349kcal
　・脂肪燃焼量：25.5g

　踏破タイムは59分22秒77でした。

今日の中央競馬（2011年07月30日）

【事情により結果のみ記述】

　地元千葉の天気は今日も曇りときどき雨でした。相変わらずの不安定な天気で、午後から夕方にかけて晴れ間が広がったかと思ったら、夜には一転してザッと激しい通り雨が降りました。最高気温は30℃に届かなかったものの、湿度が高かったので気温以上に蒸し暑く感じました。

　今日の中央競馬は函館・小倉・新潟各競馬場での開催で、重賞競走は行われませんでした。正確には小倉08Rに障害重賞の第13回小倉サマージャンプ（J・G3 芝3390m）が行われましたが、勝馬投票予定レースではなかったのでここでは取り上げないことにします。

　私の買い目は函館・小倉・新潟各競馬場のメインと新潟最終Rの計4鞍に、それぞれ2頭ピックアップの単勝2点＋馬連1点＋ワイド1点の計4点、合計16点。結果は、

　函館11R 漁火ステークス（芝1800m）
　04 アヴェンチュラ（単勝2番人気 1着）／10 モズ（同3番人気 5着）

　小倉11R 西部スポニチ賞（芝2000m）
　03 キクラカヴリイ（同6番人気 6着）／09 ラッキーポケット（同1番人気 5着）

　新潟11R 新潟日報賞（芝1600m）
　09 トゥニーポート（同2番人気 1着）／12 ミッキーチアフル（同4番人気 4着）

　新潟12R 3歳以上500万下・牝（芝1800m）
　05 クリスティロマンス（同1番人気 3着）／15 グァンタナメラ（同3番人気 5着）

　でした。

今日のウォーキング（2011年07月29日）

【事情により測定値のみ記述】

　地元千葉の天気は今日も曇りときどき雨でした。日が差したり曇ったり、雨が降ったり止んだりの不安定な空模様で、夜には一時的にまとまった雨が降りました。日差しは少なくても蒸し蒸しした陽気で、少し動いただけでも不快な汗をかきました。

　今日はルーティンの行動以外、特筆するようなこともありませんでした。日課のウォーキングに関してのみ、いつものように測定値を書いておくことにします。

　※ 各項目の詳細は今日のウォーキング（2011年01月01日）を参照のこと。歩行時はソフトダンベル（0.5kg）×2・アンクルウェイト（1.5kg）×2を携行・装着。

　・Ex歩数：6,544歩
　・歩数：6,692歩
　・歩行距離：5.6km
　・消費カロリー：281kcal
　・脂肪燃焼量：19.7g

　踏破タイムは49分23秒34でした。

今日のパチ稼働（2011年07月28日）

【事情により結果のみ記述】

　地元千葉の今日の天気は曇りときどき雨でした。今日も不安定な空模様の一日で、日中は薄日の差す時もあったものの、夜以降を中心に断続的に雨が降りました。空気が雨を含んで湿度が高く、日差しが少なくてもかなり蒸し暑くなりました。

　今日は夕方前から非常事態対応で外出したので、その帰りに駅前に出たついでにホールに顔を出してきました。

　・店舗：T店
　・機種：CR花満開 麗GLA（西陣）

　・投資：10,500円
　・結果：総初当たり回数6回、総当たり回数11回（15R確変×1＋7R確変×6＋5R確変×3＋出玉なし7R確変×1）

　＜今日の大当たり確定演出＞　※詳細未確認のものを含む
　・花満開図柄積り連続予告・4連

今日のウォーキング（2011年07月27日）

【事情により測定値のみ記述】

　地元千葉の天気は今日も曇りときどき晴れでした。大気の状態が不安定で夕方以降は急な雨の心配がありましたが、予報で言っていたようなにわか雨が降ることはありませんでした。日差しはなくても湿度が高く、今日も不快な蒸し暑さになりました。

　今日はルーティンの行動の他、午後から車で外出した程度で、他には特筆するようなこともありませんでした。日課のウォーキングに関してのみ、いつものように測定値を書いておくことにします。

　※ 各項目の詳細は今日のウォーキング（2011年01月01日）を参照のこと。歩行時はソフトダンベル（0.5kg）×2・アンクルウェイト（1.5kg）×2を携行・装着。

　・Ex歩数：8,004歩
　・歩数：8,085歩
　・歩行距離：6.8km
　・消費カロリー：354kcal
　・脂肪燃焼量：25.7g

　踏破タイムは59分20秒79でした。

今日のウォーキング（2011年07月26日）

【事情により測定値のみ記述】

　※ 各項目の詳細は今日のウォーキング（2011年01月01日）を参照のこと。歩行時はソフトダンベル（0.5kg）×2・アンクルウェイト（1.5kg）×2を携行・装着。

　・Ex歩数：5,798歩
　・歩数：5,928歩
　・歩行距離：5.0km
　・消費カロリー：252kcal
　・脂肪燃焼量：17.1g

　踏破タイムは43分04秒17でした。

今日のパチ稼働（2011年07月26日）

【事情により結果のみ記述】

　地元千葉の今日の天気は曇りときどき晴れでした。大気の状態が不安定で雲の多い一日になりましたが、日差しが少なかった割には南風が吹いて蒸し暑くなりました。

　今日は夕方前から非常事態対応で外出したので、その帰りに駅前に出たついでにホールに顔を出してきました。

　・店舗：W店

　・機種：CRA南国育ち（平和）
　・投資：4,500円
　・結果：総初当たり回数2回、総当たり回数2回（REGULAR BONUS×2）

　・機種：CRA大海物語スペシャルWithアグネス・ラムSAP（三洋物産）
　・投資：13,500円
　・結果：総初当たり回数5回、総当たり回数8回（6R確変×6＋4R確変×2）

　＜今日の大当たり確定演出（CRA大海物語スペシャルWithアグネス・ラムSAP）＞　※詳細未確認のものを含む
　・全ステージ・枠外プレミアム（シングルリーチライン）
　・全ステージ・変動、リーチ中のパールフラッシュ鳴動
　・全ステージ・アグネスチャンス（大当たり終了画面中にアグネス・ラムのサイン出現で保留内での大当たり確定）

今日のウォーキング（2011年07月25日）

【事情により測定値のみ記述】

　地元千葉の今日の天気は晴れときどき曇りでした。多少の雲が懸かる程度の夏晴れの一日で、南風が吹いて気温が上がり、かなり蒸し暑くなりました。

　今日はルーティンの行動の他、昼過ぎから菩提寺まで墓参りに行った程度で、他には特筆するようなこともありませんでした。日課のウォーキングに関してのみ、いつものように測定値を書いておくことにします。

　※ 各項目の詳細は今日のウォーキング（2011年01月01日）を参照のこと。歩行時はソフトダンベル（0.5kg）×2・アンクルウェイト（1.5kg）×2を携行・装着。

　・Ex歩数：7,977歩
　・歩数：8,111歩
　・歩行距離：6.8km
　・消費カロリー：348kcal
　・脂肪燃焼量：25.4g

　踏破タイムは59分38秒11でした。