これでダイエット？

私事ですが・・・
ダイエットを始めて１１ヶ月
病気で食欲が落ちた事に乗じて食事量を減らした
そして、何が一番！変わったかというとお酒を や・め・たことだ
毎日欠かさなかったビールを全然飲みたい！と思わなくなった
ホント！自分でも不思議なんです！
どうしてスンナリ止められたのか？分からない
今は果物とパンが大好きに・・・
ダイエット前は果物はいっさい！パンは月に一度くらい！だったんです
不思議でしょ！

そして・・・今一番楽しみなのは朝食だ～～～

↓↓ある日の朝食↓↓


ホントにダイエットしてるの～？
と思うでしょ！！！
食べ方はまず野菜ジュースを飲んで次は野菜・そして果物
最後にパンと紅茶という順序で食べてます

昼は通常食をいただいて・・・

夜はほとんど食べないんですよ～
これで、5～6㎏落ちました

そして、もう一つ変わったことは・・・
甘いものが戴ける様になったんです

先日お礼でもらった・・・


こんなケーキも
嫌いだった団子も・・・
戴いちゃいますよ～～～

すごい！体質改善？でしょ

これっていいのかな～？