どう言う訳か

なんでだろーーー？
一昨日くらいから腰が痛くって、日に日にどんどん痛くなって今日なんか起き上がるのにスッと出来ない激痛っぷり。
身に覚えもないんだけど、まさかの水曜日のハタヨガ？
イヤイヤ違うっしょ・・・
立ってしまえばそれほどでもないんだけど、座った姿勢から立ち上がるとか、前屈みになるとかもう無理って感じで、顔を洗うのすら大苦労。
デブだけど腰痛って幸いなことに殆ど無くて、有っても年に片手ほどもない。
しかもギックリ以外でこんな酷い腰痛は初めてなんだけど。
痛いくせに昨日ステップのレッスンに出たから悪化したんだろうか？
とりあえずヨガのインストラクターに教えてもらった腰痛改善のポーズをやってみたら、やってる時はキモチイ～んだけど、持続しないと言う・・・
トホホ・・・


いよいよ次の月曜に迫ってきましたよーーー。
今年は更にたくさんの楽しいお店が勢揃いの模様です！
出店のお知らせ～
第２回 和束の蛙（かわづ）まつり
１０月９日（月） １０時～１６時
大北リサイクルセンター敷地内
京都府相楽郡和束町白栖大狭間26－5