かまくらつぶし

以前は、かまくら（ドーム型ベッド）の中で寝てたんですが、
最近はつぶして上で寝ることがほとんど

この方が寝心地がいいのか、
床の冷たさを少しでも緩和できるからなのか・・・
多分前者だろうな～
直接床の上でも転がってるからね。

さて、
今日、とーさんはプチ断食をします。
断食とは言ってもプロテイン（タンパク質）だけは飲みます。
ちゃんとした食事は夜のみ。そして運動します
耐えられるかな


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