下半身の「たるみ。 太ももやお尻もアップ。

後ろから見たら、お尻もたるんでしまった。（気になるね）


セルライト。。ダンダンのボコボコのいや～～～な「老けたな～～」


でも、大丈夫。　　バッチリ改善できますよ。


歩いたり、筋トレしたり　筋肉を鍛えることも大事だね。運動することや、動くことは勿論大事。


そして、血行も良くなって　体もポカポカ～になって、いい感じです。


体が動く。これはとても大切だし、幸せなことですよ。

おでこにシワ。。。。諦めないで。

眩しい～～～～～～。　だからシワが出来る？


いいえ、それだけでは、眉間やおでこにしわが出来ませんよ。


お肌の細胞の衰え。水分不足も大きく影響します。


あまり、頭ばかり使わないでね。（笑）

ホウレイ線も口元も大事。

諦めないで下さいね。

勿論、毎日喋って沢山、「唾液」を出すことも大事。


おしゃべりは、健康の秘訣だって。（誰かも言ってたよ）