今日も一日ありがとう

ほっと 一息・・・一休み

お疲れ様です。スタッフMです

2009-11-25 14:57:44 | Weblog
昨日の夜はでしたが、今日は良いお天気になりましたねぇ
最近ずっと寒かったですが、珍しく暖かいです
こんなに気温が変化すると体調を壊しがちです…気をつけましょう
最近寒くなったせいか、『肩凝り』で悩まれているお客様が多いです
血行が悪くなっているんでしょうね…冬場はやはり温かいお風呂にゆっくりとつかる事がベストですよねぇ~
あとは、体を温める物を食べるとか
ちなみに私も肩凝りがヒドイんですが…朝起きた時に、毎日肩をグルグル回すようにしています
そうすると少しマシになるような気がします
肩凝りを治すのは難しいと思いますが、なるべく軽減できるように、
努力したいと思っています