アカサカな夜

今日は

夕方から都内。

夕食はおそば。
こんな大人な街でおそば。

「室町砂場」というお蕎麦屋さんへ。
天ざる、天もりの発祥の店みたいですね。
おそばもつゆもおいしかったんですが、
やっぱり大人な店なので量は少ないですね。
というかきっと大人は量より質を楽しむんですよね。

で、お店のはしご！（決して足りなかったからではないです。）

同じ赤坂の洋食「津つ井」へ。

ビーフシチュー頂いたんですが、
この店お勧めの「ビフテキ丼」食べてみたかったあ。
あと、カキフライに妙に惹かれました。
まずカキが大きいのがわんさか。そして
貝殻にタルタルソースがもってあったり。
他のテーブルの料理が妙に気になっちゃいました。

最後はターリーズでお茶して締め。
もちろんカフェラテ。

月曜日から食べちゃいましたねえ・・。

昨日のダージャン＆土方の影響か・・。
腰ちょっと痛いかも・・・。
でも久々のダージャン楽しかったでっす！

久方ぶりの

今日は久々に

ダージャンしました。

ほんとに久々です。ちょこっと跳べなくなってたらどうしようという
心配も・・・。
コースも草刈＆整備されてたんですが、
私、参加できずにすいませんでした・・・。

本日は輪工房のミニツーリングに雑誌の取材があるということで
朝はいっぱい人来てました。
みなさんチームジャージに身を包んでおりまして、もちろん
我が「ＴｅａｍＤＯＷＮ汁」も正装。

今日の天気は曇り。雨降るという予報も。

とりあえずは↑の下の方の人影ある森の入り口あたりで
全体写真撮影。６０人？位はいたんじゃないでしょうか。

撮影後、ダージャン組みはダージャン始める。

うーん、なかな取材こないなあ・・・。
でもファイアー氏がビデオ撮ってる・・・。
とうことでみんなでファイアー氏に撮影してもらう。
大人数で同じジャージでトレインしている姿って
おかしな感じだったと思います・・・。

調子に乗ってか？意地か？休みなしでジャンプしてまた戻っての
グルグル無限地獄状態。やりすぎてみんなグロッキー・・・。

撮影くる前にみんな疲れてしまいました。

が、ちゃんと撮影が来ればみんなテンションＵＰ！
またまた元気にやっちゃいました。

一段落してこんちゃんが「ラジコン」もってくる。


ダージャンコースも何のその、果敢に走っていました。
いやー、段差も急斜面も思いのまま。何気にすごい。

昼くらいからはコースを拡張すべく土方作業して終了。
結構疲れました・・・。

昼も食わずにやってたんで腹減りまくりでしたね。
１５時過ぎくらいに「もちもちの木」野田店でラーメン！
たっぷり食べました。こんな時間でも行列・・・。
久々食いましたが、旨かったです！
どうやら蓮田の方に「もちもちの木」の味噌ラーメンのお店が
できたらしいのでそちらも気になるところ。もちろんいっちゃいます。

ということで久々にダートジャンプしましたが
いやいや楽しかったです。ただ張り切りすぎと土方で
筋肉痛は間違いないかも。
とりあえず、跳べてよかった～。

浅草探訪

行ってきました。

浅草へ。

やっぱりお約束どおりこの場所でとりあえず一枚。


土曜日の昼。仲見世には人もたくさん来てました。


見かけて惹かれて、焼きたての人形焼をその場で買ってパクリ。
ちなみに私はこしあん派です。
到着はお昼だったのでとりあえずはランチ。

浅草は和食系の店いろいろありますが、
昔ながらの洋食屋さんも結構たくさんあって
今回は「アリゾナキッチン」へ。ちょっと路地裏
だったり店の雰囲気も良かったです。

食後は喫茶店にてお茶。
こういった場所なので甘味処にも惹かれたんですが
めぼしをつけておいたコーヒー屋さんを見つけて
雰囲気に惹かれ入店。「ローヤル珈琲店」です。

モダンなレトロな感じでちょっと高級チック。
椅子とかはこんな感じ。


自分はまだ普通のコーヒーは飲めないのでカフェオレ飲みました。
でも「クリーミーロワイヤル珈琲」はおいしかったです。

仲見世はもちろん周辺の通りとか色々ぷらぷらしました。
天ぷらの大黒屋さんの本館前なんかはいい匂いしまくりでしたね。
和風の小物やらお土産やらいろんなお店があってとっても風情がある町並みで
とっても良いですね。ちょっと路地入ったりするとまたいろいろあって。
もちろん年配のお客さんも多いですが。若い人も結構いました。

揚げまんじゅうも食べました。まあ食べてばかり・・。
黒糖というのに惹かれて食べましたが、良く考えたら
まさに昔、中華まんで売っていた「茶まん」でした。
周りが茶色で中にこしあん。そういやいつから売らなくなったんだろう。
揚げまんじゅうもいろんな味出てましたが、ごまがおいしいですね。

ちなみに有名人の手形がいっぱい。


最後はせっかくなのでおみくじを引きに行く。



出た～。ダブルで大吉でした！！
しかも自分は引いたくじが１番で、大吉。
大吉あんまり出たことないんでめっちゃうれしかったあ。

初詣で来たくらいだったんで、色々見れて良かったです。
こういった下町風情もいいもんです。
今度来たら和系の甘味や食事も楽しみですね。

ちなみにお土産は「舟和」で「あんこ玉」買いました。
彩り豊か、いろんな味があってとっても気に入りました！！

週末です。

今朝は

霧すごかった。

車で通勤してるもんで、ちょっと注意が必要でしたね。

今日は港区芝へ。

高速つかったけど行きも帰りも渋滞・・・。
運転疲れました。

帰り東京タワーが正面にきましたが
上半分のみの点灯。何か意味あるんですかね。

とりあえずは週末。

明日は午後はちょこっと雨？らしい。
明後日は久々にダートジャンプ。
どれくらいぶりでしょうね。
また飛べなくなってたり・・・。

雑誌の取材あるみたいなのでどうなることやら。

影響されやすいんです・・・。

Ｌ－カルニチン。

先日、実家にてテレビを見ているときに
カルニチンでダイエット！的なものを見てしまい。
うわっ、飲むだけで脂肪燃焼！しかも運動前なら
なお効果的ってことで気になってしまった。

後日、コンビにで見つけて購入。
６０粒で１０００円なり。

１日４粒の１５日分。今日で３日目です。
１２日後の私を楽しみにしていてください。

というか、月曜日に会社の健康診断があって
何も意識していなかったのに夏前より
やっぱり５ｋｇぐらいは落ちていた。
筋肉が落ちたのもあるんだろうな。
フィットネスクラブ行ってなかったし。
この勢いをってことで今回のカルニチンで
どうなることやら。

ちなみに現在、８０ｋｇ。
でもねえ、仕事柄ねえ、食べちゃうんですよね・・・。

７３ｋｇくらいにはしたいなあ。

高校時代は６８ｋｇだったような。

あのころは「何で太っている人ってその途中で気づかないんだろう？」
って思ってましたが、気づかないものです・・・・。

どうしようかな

本日は

電車で都内。
今はアキバのヨドバシしたで
お茶中。

日比谷線→東武線かつくばエクスプレスで
帰るか考え中。

久々のすすむくん

久方ぶりに

今日は早めに帰宅！
あー久々です。明日も遅そうなんで、今日は切り上げ。
というわけで１９時には会社を上がる。

最近、疲れとかいろいろあるけれど、早い帰宅で何をしたいかと。
夕飯は適当に買ってブログをささっと更新して早く寝るのもいい。
DVDとか借りちゃうのもいい。久々に本なんかも読みたい。
あー、フィットネスクラブご無沙汰だし・・・。

でも何を優先したかというと・・・

「野菜を食う」こと。

最近帰りが遅かったこともあるが自炊をまったくしてませんでした。

ということで野菜を体が欲しておりまして、
「鮭のチャンチャン焼き」にて野菜頂きました。
これはごはんがすすんじゃうメニューなので、お米も炊く。

ビールも１缶飲む！
おいしくご飯とちゃんちゃん焼きを食べる！
お気に入りのヨーグルト「ティアレンス」の白桃も食す！

料理の間にたまっていた洗濯物も処理できたし
もうブログ更新中だし、何か非常に気持ちがいい。
平日夜を生活している感じ。最近はご無沙汰でした。

つーことで、本日は入浴剤もご用意させて頂いており
もう、ゆっくり風呂入って、のんびりとしてゆったりと
寝てしまおうと画策中です。

たまにはこういう日も必要だなあ・・・。

あーロッテ勢いあるなあ・・また追加点・・・。

ヒガシマツヤマな夜

週末に

東松山に行きました。

今まで、東松山といえばインターチェンジな印象でした。

関越乗るときやちょっとした時に通過するぐらいで。
このたびは駅前は初体験！というか街初体験。

駅前に鳥居なんてあったりする。

この日は東松山名物の「やきとり」食べました。
やきとりといっても鳥ではなく豚なんです。
そう「やきとん」です。
しかもカシラ。で、この土地独特の食べ方である
辛味噌をたっぷり塗って食べる。うましです。

この日はこの辛味噌で食べることを発案したという
「大松屋」さんに行きました。
メニューはカシラ、レバー、はつ、たん、Ｐ白と呼ばれる
モツのみ。あとは煮込みとかキュウリとかトマト。
席について飲み物注文するとオーダーしなくてもどんどん
「やきとり」が出てくるシステム。違うものが食べたくなったり
したら改めてオーダーする必要がある。
煮込みもおいしかったあ。店内はどうやら常連さんばかり。
粋だけどやさしいおかみさんが丁寧に焼いている。
いいですねこんな雰囲気。

ほかの店も見てみましたが概ね満員。
駅前の人の流れの割には見せはいっぱいだったりする。
地元の人が多いんでしょうね。

ちなみに「やきとり」と看板を掲げている店が
近辺で１００近くあるらしい・・・。

やきとり組合があったり、やきとり音頭があったりと
とっても地元に根ざして愛されている「やきとり」なんだなと実感。

また是非行きたいと思う夜でした。

本日は仕事日

今日は恵比寿。

先ほど帰宅。

明日は健康診断なので２２時以降は飲食禁止。
バリウム飲みまっす。
あの半端な飲みやすくしている加減がどうにも嫌です。
いつも飲むのに時間がかかる・・。
普段、飲むヨーグルト好きな自分にとって
変に似ているから余計にやなんです。あーあ。憂鬱。

ちなみに、地元のスーパー「ヤオコー」にて
「ビックバーガー」発見。

店内にあるパン屋さん割と好きなんです。
カレーパンやら、ピザやら、もろもろたまに買ってしまう。
今回のこれはボリュームに惹かれました。
味わいはファーストフード系のビッグな奴とは違い
やさしい感じ。これはこれで好きです。

今シーズンのダウンヒルレースを終えて２

前回に引き続き。

【７月　シマノバイカーズフェスティバル　長野】
　田沢湖のＪシリーズから１週空けてのレース。
　コンディションとしては少しウェット。
　Ｊシリーズ登録クラスに出場。登録しているとみんなとは
　違うクラスになっていまう。昨年とは少しコースが変更になっていて
　とっても遅くて眠くなるリフトは避け、ゴンドラで山頂まで
　上がり試走を兼ねてスタート地点まで降りてました。
　本番は２本走っていい方のタイムで順位が決まる。
　コースは漕ぎが命のコースでしたね。
　１本目、スタートしてすぐ漕いでいたらクランクが片方外れてしまう。
　とりあえず降りたけど、焦げない乗れないで途中でコースアウトして
　棄権しました。２本目、コース後半、芝生のコーナーでインに突っ込みすぎて
　ポールにハンドルが接触。その時だいぶバランスを崩して減速してしまい
　ましてバランス崩れたままその後のセクションへ。だいぶ慌てましたが
　持ち直してゴール。順位はＪ登録者クラスでビリは避けられた、それなり
　の順位。エリートの人とかも一緒だし。でも上り調子間は感じれました。
　やっぱりコーナリングが課題です・・。

【８月　Ｊシリーズウィングヒルズ　岐阜】
　エントリーしてましたが、いろいろあって急遽参戦を断念。
　試走日から本番まで雨や雷の天候だった見たいで行かなくて良かったかも。
　とっても苦手なコースだったと思うし・・・。

【９月　Ｊシリーズ大鰐　青森】
　今年から初めて大鰐で開催された。前半はテクニカルな感じで、新設コース
　ということもあり、ふかふかのところも。後半はとっても高速なコース。
　（こんな高速な区間は今まであんまし経験なし・・・。）
　途中に３箇所のジャンプやガレ場あり。一部ぬかるんだところもありましたが
　概ねドライ。試走から前半部分は割と自分としてはうまく走れたんですが、
　後半の高速コースやジャンプは苦手なので後半は・・・でしたね。
　でも全体の調子としてはいい感じ。だったんですが、本番直前に
　リアサスペンションの不具合が見つかり直したときにセッティング変えちゃた
　んですよ。これがいけなかった・・。本番、なれない感覚にバランスを崩したり
　ペダルから足が離れることが続き、きちんと走れませんでした。
　ということでエキスパートクラスでビリから数えたほうが良い順位に・・。
　このとき泊まった山頂のホテルがまた豪華でこれには大興奮でした。
　夕飯がフレンチのコースだったし・・。同宿にエリートの若手トップの選手が
　父親と泊まっていて、次の日、そのことの話をお父さんと話せたのが
　何気にうれしかったです。苦手の高速コースでしたが、スピードに慣れると
　行った意味では収穫ありでした。

【１０月　草津高原ＭＴＢフェスタ　群馬】
　春に続き、今年２回目の参戦。これまたみんなで参戦。
　非常に楽しみにしていました。試走日は前日からの雨や当日も降り出したりで
　マッドコンディション。その後も夜中まで雨でしたが、レース当日は晴れ。
　とはいってもコンディションは回復するまでには行かずマッド。
　大の苦手のマッドということもあって意識も集中できていなかったかも
　しれません。２本合計タイムで順位が決まります。
　本番１本目。前半のシングルトラックで少してこずってしまったリカバリーで
　中盤のシングルで転倒。ハンドル曲がる・・・。きちんと走れずゴール。
　気を取り直した２本目も３箇所詰まってしまい、タイムも伸びず。
　すんごくがっかりしました。今年最後のレースでしたしね。
　せっかく初めて相方に同伴いただいたんですがいいとこ見せられずでした。
　やっぱり苦手意識なくさないと駄目ですね。きちんとマッドも集中して
　練習しないといけないなと改めて認識・・。

というわけで結果としてはたいした順位も残せずシーズンを終了。
とりあえず、エキスパート残留ということで。結局２戦しかＪは走れません
でしたね。
ただ、昨シーズンとはかなり走りが違ってきました。
去年から比べるとステップアップできたのは非常に良かった。
昨年とは違うところ
①精神面・・・だいぶビビリがなくなった！楽しめるようになった。
②スピード・・・まだまだですが全体のアベレージスピードが上がった。
③コーナーリング・・・まだ不十分ですがきっかけがつかめました。

やっぱり、精神面が一番でかい！！
怪我のトラウマを乗り越えられたのが、結果的に全体の走りにつながって
ますね。少し自信も出てきたし。

７月あたりから出現した女神？のおかげという人もいますが
確かにまあ、認めます。そういった意味の精神面への影響もあるでしょう（笑）
ただ、苦手なゲレンデ区間やマッドや高速区間だと顕著にそれが出てしまうので
これが来年の課題ですね。苦手意識をどうするか？楽しむことは考えられるように
なったのでそこですね。まだまだ余計なブレーキやコーナリングは課題ですし。
あとは体力。結局、フィットネスクラブもそんなにいけなかったし
やっぱ体力、筋力つけないとあかんです。

何はともあれ色々あったシーズンですがまた来年も楽しく怪我なく行きますよ。