筋肉痛・・・

今日は朝から出勤。

昼ご飯はステーキ屋のチェーン店へ行ったのだ。

サービスのグラスビール＆ハイボール＆ランチ。

午後はゆっくり寝たりＴＶを見たりしたのだ。

昨日、一昨日と夕方時間があったので、

犬の散歩を歩きでしたら・・・・今日は筋肉痛なのだ。

いつも４輪車を使用しての散歩で走らせているので、

犬が走るように進むにで歩きでも少し早歩きになるのだ。

自分の運動にもなってしまうのだ。

でも・・・時間があるときはたまには良いかもね。

 

では！