今日は朝から出勤。
昨日の予告通りに昼ご飯はお刺身だったのだ。
焼き魚も付いていたけど・・・
昼から運動に出かけたのだ。
だんだんに体力が付いてきたようで、
いつもと同じ事をしていても楽に出来るようになったのだ。
まずは一歩前進なのだ。
体重も減も自己ベスト。
でも・・・油断大敵なのだ。
1キロ2キロは直ぐにアップするからなのだ。
これって当たり前のことなのかぁぁあああ。
体質的なものなのかぁぁぁあああ。
まぁ~どっちでもいいのだけどね。
では!
今日は朝から出勤。
昨日の予告通りに昼ご飯はお刺身だったのだ。
焼き魚も付いていたけど・・・
昼から運動に出かけたのだ。
だんだんに体力が付いてきたようで、
いつもと同じ事をしていても楽に出来るようになったのだ。
まずは一歩前進なのだ。
体重も減も自己ベスト。
でも・・・油断大敵なのだ。
1キロ2キロは直ぐにアップするからなのだ。
これって当たり前のことなのかぁぁあああ。
体質的なものなのかぁぁぁあああ。
まぁ~どっちでもいいのだけどね。
では!