今年度の学校保健委員会は。「おやつ」をテーマに,日々のおやつのとりかたについて学びました。
カロリーや糖分などの知識を学んだり,具体的に適量(200キロカロリー)について実感したり,5・6年生が試作したおやつ「ブラマンシェ」を試食したりと,盛りだくさんのひとときでした。
200キロカロリー分のおやつなんて,ほんのちょっとしかなくて,なんだか寂しい気がしましたが,私も気をつけておやつをいただきたいと思いました。
講師の,美都支所 吉田保健師さん・県立大学生 江角さん・健康増進課 柳楽保健師さん・都茂地区いきいき健康づくりの会 寺井さん・美都調理場 岡栄養士さん,ありがとうございました!
そして,運営いただいたPTA役員の皆様,ありがとうございました!