雨の日も悪くない

ツイッターやインスタもいいけど、やっぱブログだよね(笑)!

食い過ぎた...

2023-08-23 21:06:00 | 日記
今夜の夜ご飯...食べすぎた

んー、夜ご飯と言うか仕事から帰宅後、なぜが異常にお腹が空いていたので、パン食べてバナナ食べて、御菓子食べて、ヨーグルト食べて...

で、ご飯はチキン焼いたの食べて、それでも何か食べたかったから、菓子パンのチュロスみたいなの食べて...



なんかそんな時ってあるよね。


まぁいいです、明日以降野菜中心の食事で体調整えます



今日は朝ラン!

不整地ジョグ30分の後、Tペース1分↔ジョグ1分の繰り返しを10本。

トータルで1時間くらい。


週末は30キロ走る予定だから無駄に体力消耗の練習では無いです。




高校野球は慶応が勝ったね。

私は仙台育英応援してたけどな~


確か仙台育英は吉居兄弟が通った高校だよね...??



仙台育英とか明徳義塾とか...なんかそんな高校って(スポーツが盛んなところ)どんな学校生活なんだろうね??

※決して否定的な疑問ではありません



あ!三浦君も世界陸上6位だったんかな?

リアルタイムでは見てないのよ、仕事だったんで。


ネットから拾った写真です。

箱根、楽しみだな~








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