幸せは、自分のココロが決める。。。 2023-07-27 22:05:00 | 日記 有名な、相田みつをさんの言葉。でもさ。。。私には、イマイチ分からなかった。【幸せって、何???】ずっと、この答えが見つからずにいた。今も。。。見つけたわけじゃないけど。幸せな時って、「幸せだなぁ」って、思えないのかもしれない。その代わり【はぁぁぁ〜✿゚❀.(*´▽`*)❀.゚✿】ってなるもの。。。なのかもしれないなぁ。って、何となく感じた日。
自己肯定感。。。 2023-07-27 10:55:00 | 日記 自己肯定感が低い事と、自己否定や自己卑下する事は、似てるけど、違うものなのかな…。自己肯定感が高ければ、自己否定や自己卑下する事はないのかもしれない。けど。自己肯定感が低いからと言って、自己否定や自己卑下が、必ずしもセットでついてくる…とは限らないのかも。。。ちょうどいいバランス。自分は大した人間じゃないけれど。かと言って、どう扱われてもいいような人間でもない。そのバランスのちょうどいい所を、探して、掴んでいきたいなぁ。。。
久しぶりに。。。 2023-07-25 21:59:00 | 日記 ここに書くのも久しぶりだけど……こんなに感情が揺さぶられてこんなに深い怒りが出たのは久しぶり。。。その、深く重い怒りの下には【悲しい】そんな気持ちがかくれてた。それと同時に、その気持ちが、父親に対する気持ちと似てる。。。これは、どういうメッセージなんだろう。。。