休み

今日は神宮で練習なんですが、体調つらいんで休みました。
あーつらい…
花粉？
風邪？
本当にわからなくなってきた。

ってことで早く寝ます。
きっちり寝ます。
体疲れていると、抵抗力も免疫も落ちるからね。
そうすると体もつらいしね。