こんにちは＾＾
今日は朝から雨が降っている秋田市です
今時点の気温３３度まで上がって蒸し暑いです時折雷もなっていますーー
私は今日もエヤコンのある部屋で赤川次郎の本読んでいます。
面白いですね＾＾
｛内臓脂肪気になる方おりませんか｝
内臓脂肪とは溜まると危険な脂肪
内臓脂肪がつきすぎてしまうと、 血液中の糖分を上昇させ血糖値を上げたり、血圧を維持できなくなると血圧上昇の原因になったりします。 また、血液の中の中性脂肪やコレステロールを増やしてしまうなど、身体にさまざまな悪影響をもたらすとされています。
こんにちは＾＾
今日も暑い秋田市です、気温３５度まで上がっていますーー
何時までこのお天気つずくの
今日のお昼はお蕎麦作ってみました^^私ながら上手にできました＾＾
美味かったです、＾＾
追伸
内臓脂肪でお悩みの方おりましたらこちらごらんください＾＾
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こんにちは＾＾
今日も真夏日の秋田市です。最高35度まで上がるみたいですーー
今日の朝も私２キロ位歩いて来ましたよやっぱり気持ち良いですね
涼しい内の散歩本当に良いものです。
でもそのあとのご飯の進むこと私もびっくりしています.^^
それだけ健康なんでしょうね＾＾
今日は私初めての挑戦赤川次郎の本読んで観ることにします＾＾
どんな内容なのか今からドキドキしています。＾＾
おはようございます＾＾
今日は早起きして近くを歩いて来ました＾＾
朝の散歩結構歩いている方いましたよ、気持ち良かった
私久しぶりに歩いて来ました。＾＾
くれぐれも熱中症には
気を付けてください。＾＾
追伸
中性脂肪減らしたい方はこちらをご覧ください