2月末から頸椎椎間板ヘルニア発症にて生活レベル駄々下りの毎日を送っている、今はマシになって来ているけど急性期と呼ばれる発症後の痛みのピーク時は凄かった、まず痛み止めが全く効かない、そして寝れない、ソファで仮眠程度の日が一週間続いた。
人間寝れないのが1番辛いしストレスになる。
今思えばさかのぼるコト一年前位、ロードバイクを乗っていて凄く左肩甲骨付近が痛かった、それと手のひらがたまーにほんの少し痺れがあった、体不調のサインだったのか!
そんな事を無視してロードバイク、ランニングに励んだ、腰のストレッチはやるけど首は全然やらなかった、佐渡Aタイプエントリーしたけど今年は厳しいか!
週末MRI検査するので一応手術という選択肢もある。