熱くなれ!阪神タイガース

新戦力も入り、若手も育ちつつあるタイガース。
V奪回なるか!?

第1回京都8日目

2006-01-22 13:48:24 | 競馬

すこぶる体調がいい
年に数回あるかないかという位の絶好のコンディション、である。

朝スコンと6時半に起きて、メシも2杯喰った。
スポクラに行った。体が軽い
まあ、年明けから【2日に1回】ペースでトレーニングしてるからかもしれんが。
それと、朝飯後にアミノスコア100を飲んで、トレーニング中もアミノバリューを飲んでるからかも知れんが、疲れない。バテない ナンボでも体が動く。

●本日のメニュー
トランスフォーマー×30分
ベンチプレス 55kg×10回×5セット 40kg×20回×3セット
ベンチプレスのインターバル1分半の間にスクワット
チューブでインナーマッスル強化(背中・上腕三頭筋)
シットアップ30回×2セット

余力を残して風呂に入る。
ところが不思議と、長時間風呂に使ってもしんどくない 1時間近く入っていた。

この調子だと、馬券も当たりそうな気ぃしますやんか

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●中山 AJCC
10頭立てやし、見送ろうかな?と思いつつもオッズチェックしてひっくり返った。
7枠8番コスモインペリアル。単勝20倍に対し、複勝1.0倍(10時半現在)
重賞競争でこんな異常オッズは、なかなかお目にかかれませんな。
前走が1年2ヶ月の休養明けで3着。今回2走目のポカが予想されそうな場面だが
ここは積極的に【買い】でいきましょう。
3連複BOX 4・6・8・10
3連複流し 3と7から4・6・8・10へ

●京都 平安S
荒れそうな気配しますな。
3連複フォーメーション 3・6・9・16から7・10・14・15への24点買い

●小倉メイン
オッズ、グチャグチャです。多分荒れると思います。よって見送り。
3枠5番モノトーン。単勝18.3倍に対し、複勝1.9倍。これも異常オッズ。

さあ、どうなるか


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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
サプリメント (マル)
2006-01-23 12:29:35
競馬の話はしたくない~



最近ねぇ、なかなか疲れがとれなくて。

ジム通い、してみたい!!と思いつつ

なかなか時間が作れずにおります。



アミノスコア100、なんだかよさそうですね。特に

>>・若さと美を求める方に

ココに反応してしまったっ
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わかるわかる (スチャラカ課長)
2006-01-23 19:50:12
大姐御



このアミノスコア100、いわゆる必須アミノ酸9種をすべて含み、さらに天然クロレラも配合した優れものであります 但し、不味い 1回に20錠飲まなければならない そこに目を瞑って頂けたら、大変良い商品なのだ



私の持論は【疲れた時こそ運動する】であります。



疲労っちゅうても、色々ありますでしょ?肉体的疲労に精神的疲労。まあ、肉体的に疲れて『体動かへん』っちゅう時は、どう足掻いてもアキマセンけど。



精神的・心理的に疲れたなあという時は、逆にガンガン動くんです。そうすると、分泌されたアドレナリンが体や心の疲れを包括して取り除いてくれるんです(そんな気がする) スキッとするで
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