メタボではありませんが・・・。

　１０月３日に人間ドッグに行ったのですが、その結果が郵送されて来ました。

　結果を見て　んんん・・・

　なんで？？　　食生活気をつけてたのに。

　コレステロールが正常値より高いじゃありません

　よくよく説明を読んでいたら、「動物性脂肪を控えて下さい。」

　肉は余り食べていない　　

　なら。。。これしかないな～　　多分　　釣りが趣味の旦那のせいです。

　皆さん　魚も食べ過ぎは、身体に良くありません。

　某番組で、身体に良い食べ物を毎日のように言っていますが、

　程ほどにしましょう。片寄らずバランス良く食べましょう。