どうも
出勤7日目。
立ち仕事、だいぶきついっす笑
なにがきついって？
脱肛がでちゃってきちゃってます笑
なんかケツ痛い笑
おしり引き締めながら臀部の筋トレしようと思います
そして足の裏……👣
体重増えたからか？
結構痛みが残る…
押し入れから足つぼ出してきて
ふみふみしちゃってます。
スーツで働いていたときも
革靴で歩き回ってたけど、
適度に商談で座ってたから、
ここまで疲れなかったなー
飲食のときは若くして始めたから、
足の裏の痛みなんて感じなかったのに…
おっさん、きつい笑
その代わり、
ストレッチがめちゃめちゃ気持ち良い☀
チャリンコが電動チャリに進化したように
足の裏だけでも電池入れてスイスイ動き回れないもんですかねー
さて、
1月からは週に1回はサウナにいきたいので
贅沢品として回数券を買おうと思ってます。
スカイスパで12600円。
ただ、6回…
湯けむりの庄で15400円で11回。
サウナはスカイスパ、
人混み、マナーもスカイスパ、
黒湯の湯船は湯けむりの庄、
1日にいるなら漫画もあるから湯けむりの庄、
値段も湯けむりの庄…
どっちか買って、
週の1回は銭湯とかサクッとパターンかな。
冬は湯船がほしい笑
そして足裏のジェットバスがほしい笑
んー悩みどころです。
両方買っちゃう？笑
仕事でのストレスは一切ないけど、
単純にカラダへの負担軽減のためにも
楽しみのためにもサウナは必要。
支出は抑えながら健康体を維持していきたいと思います。
さあ、年末年始の繁忙期、
人手不足の繁忙期、
乗り越えられるかな―笑
がんばりまーす
