朝勝 ～1日目～

やっと起きれた、4時45分。
これで、やっと朝活ができる。
子供のぐずりがちょうどレム睡眠のときに重なって起きれた。

本読むぞ！

朝活 ～3、4日目～

3日目
起床時間 8:00

4日目
起床時間 9:00

日曜は花見に行った。
で、花見で飲み過ぎで二日酔いで、もともと年休を取ってた今日は寝てた。。

朝活 ～2日目～

起床時間 7:00
睡眠時間 8:00

基本、休みの日は8時、9時、もっと遅くに起きるので、今日は早い。
子供の相手をして、ご飯を食べさせてあげた。
朝早いと、休みの日もたくさん時間があってうれしい。

朝活 ～１日目～

起床時間 6:45
睡眠時間 6:45

５時半に目覚ましをかけたのだが、起きれず。朝の自分は頑固者だ。
まぁ、以前は7時に起きてたので、早いといえば早いが、朝にやりたいことはできず。

朝にもっとわくわくするようなことをやろうとしないとダメかなぁ。

朝活

アソシエを読んで、自分の中で、また朝活ブームが復活した。
明日から10日間早起きしよう。

五時に起きてやること
・資格の勉強
・溜めてた本を読む
・新聞読む
・定時出社

明日からブログに記録残します。