おねがぁ~い!!
睡眠時間をちゃんと取っても
目覚めが良くないのは
あれかな?
90分サイクルが出来てないからかしら?
ほんと
毎日、不眠と疲れが
残りまくってる
身体のしんどさが
きっついわぁ~…
歳のせいか(笑)
睡眠時間をちゃんと取っても
目覚めが良くないのは
あれかな?
90分サイクルが出来てないからかしら?
ほんと
毎日、不眠と疲れが
残りまくってる
身体のしんどさが
きっついわぁ~…
歳のせいか(笑)