秋の土用 2020-10-24 22:23:04 | 日記 肩の痛みが続いて久しぶりに3日間も湿布貼ってる💦昨日、マッサージに行ったが「何しました?」と聞かれた。覚えがない…で、気付いた。今、「秋の土用」真っ最中…今年は10月20日から11月6日まで🍁土用は体を整える期間。馴染みがあるのは「夏の土用」。夏は鰻だが秋は「た」とか「青」が付く食物…秋刀魚、鯖、イワシ、大根などなど…鯖と大根でエネルギーチャージですかね。上手く乗り切らないとだんだんキツくなります。ゆっくり時間を過ごして、身のまわりを整えたいです😅
