夫が休みの土日に一緒にスーパーに行くと、夫はなぜか
自分の小遣いから支払ってくれます。
なので土日の買出しは「おごり」になります。
不思議だ・・・
自分の小遣いから支払ってくれます。
なので土日の買出しは「おごり」になります。
不思議だ・・・
遅い時間にお昼をタラフク食べた為、軽めのメニュー。
これは、沖縄の「ソーミンチャンプルー」です。
夫実家から大量にそうめんを頂いたもので・・・
これとウナギの握りを少し。
※うちなーぐち(沖縄弁)の母音は「あ・い・う・い・う」なので、
「まみむめも」→「まみむみむ」だから「め」→「み」だと思う。
でも「そ」は???
作り方は超簡単ですが、茹で過ぎるとくっつくし、炒め過ぎると
ベトベトになるので手際良くしないと大きなソーメンの塊に
なってしまいます(笑)
レシピはこちらを参考に…
私は、ソーメンを茹でて水でぬめりを取った後、ごま油を少量からめて
おきます。そうするとくっつきにくくなります。
たまには変わったソーメンの食べ方も良いですよ♪
これは、沖縄の「ソーミンチャンプルー」です。
夫実家から大量にそうめんを頂いたもので・・・
これとウナギの握りを少し。
※うちなーぐち(沖縄弁)の母音は「あ・い・う・い・う」なので、
「まみむめも」→「まみむみむ」だから「め」→「み」だと思う。
でも「そ」は???
作り方は超簡単ですが、茹で過ぎるとくっつくし、炒め過ぎると
ベトベトになるので手際良くしないと大きなソーメンの塊に
なってしまいます(笑)
レシピはこちらを参考に…
私は、ソーメンを茹でて水でぬめりを取った後、ごま油を少量からめて
おきます。そうするとくっつきにくくなります。
たまには変わったソーメンの食べ方も良いですよ♪
・チキンソテー醤油味
・ローズマリーしゃきしゃきポテト
・じゃこと葱の和風オムレツ
・春雨スープ
・白米
今日は黄色デーですね~!(笑
ワンプレートディナーですが、ご飯が乗らんかった
しゃきしゃきポテトは夫が大好きなので結構作るかな?
・ローズマリーしゃきしゃきポテト
・じゃこと葱の和風オムレツ
・春雨スープ
・白米
今日は黄色デーですね~!(笑
ワンプレートディナーですが、ご飯が乗らんかった
しゃきしゃきポテトは夫が大好きなので結構作るかな?
・マーボー茄子
・蛸とキュウリの酢の物
・甘長とうがらしの素焼き
・白米
・ワカメとミョウガの卵スープ
「甘長とうがらし」です。
味は・・・「ピーマン寄りのしし唐」かな?
美味しいですよ。
「ピーマンの肉厚さと万願寺とうがらしの甘さを兼ね備えた」
伏見の京野菜みたいですね。
やっぱり~?
・鰹のたたき
・キュウリと蛸の一味マヨ和え
・出し巻き卵
・白米
・味噌汁(ナス・ミョウガ)
鰹のたたきの薬味が、シソ、カイワレ、レモン等々…
「緑色」にあふれていました。
ホントは甘長とうがらしの素焼きも作ろうと思って
いたけど、緑色なんで急遽、出し巻き卵に変更(笑
食後のデザートは、アメリカンチェリー。
久し振りに食べたけど、実が詰まってて
美味し~
・キュウリと蛸の一味マヨ和え
・出し巻き卵
・白米
・味噌汁(ナス・ミョウガ)
鰹のたたきの薬味が、シソ、カイワレ、レモン等々…
「緑色」にあふれていました。
ホントは甘長とうがらしの素焼きも作ろうと思って
いたけど、緑色なんで急遽、出し巻き卵に変更(笑
食後のデザートは、アメリカンチェリー。
久し振りに食べたけど、実が詰まってて
美味し~
◎ Sニー ◎
・巨大キュウリ 2本 ¥158
・ナス 3本 ¥150
・シソ ¥100
・甘長とうがらし ¥100
・蛸 ¥201
・豚コマ ¥161
・鶏モモ肉 ¥185
・鰹のたたき ¥298
・アメリカンチェリー ¥244
・プリン 3個 ¥186
・かぼちゃ ¥128
・ミョウガ ¥97
・卵 10個 ¥166
・カイワレ ¥38
計 2212円
食費をどうするか、只今考え中です…
・巨大キュウリ 2本 ¥158
・ナス 3本 ¥150
・シソ ¥100
・甘長とうがらし ¥100
・蛸 ¥201
・豚コマ ¥161
・鶏モモ肉 ¥185
・鰹のたたき ¥298
・アメリカンチェリー ¥244
・プリン 3個 ¥186
・かぼちゃ ¥128
・ミョウガ ¥97
・卵 10個 ¥166
・カイワレ ¥38
計 2212円
食費をどうするか、只今考え中です…
◎ 「パン工房オーリエ」◎
・食パン ¥180
◎ カルディー ◎
・タイヌードル ¥130
・オリーブ ¥195
・ケーパー ¥340
◎ Sニー ◎
・牛乳 ¥175
・パン ¥88
計 ¥1108
6/24(日)~6/30(土) 食費合計 7364円
2364円 オーーーーヴァーーーー
最終週がこの様な結果で終わってしまった事を、非常に
残念に思うと共に、この結果を踏まえ、今後の運営に・・・
(省略)
6月の食費総合計 ¥24.378
※外食費含まず。
中々良いんでない?
そ・し・て
我が家の締め日は、給料日前の日にします。
よって、今まで週締めにしていた意味が
全然無くなってしまったとゆー事です。
そんで、どーする?
月予算を日割りにしよっか?
累計を1日あたり800円で割る??
思案中…(°_。) ? (。_°)
・食パン ¥180
◎ カルディー ◎
・タイヌードル ¥130
・オリーブ ¥195
・ケーパー ¥340
◎ Sニー ◎
・牛乳 ¥175
・パン ¥88
計 ¥1108
6/24(日)~6/30(土) 食費合計 7364円
2364円 オーーーーヴァーーーー
最終週がこの様な結果で終わってしまった事を、非常に
残念に思うと共に、この結果を踏まえ、今後の運営に・・・
(省略)
6月の食費総合計 ¥24.378
※外食費含まず。
中々良いんでない?
そ・し・て
我が家の締め日は、給料日前の日にします。
よって、今まで週締めにしていた意味が
全然無くなってしまったとゆー事です。
そんで、どーする?
月予算を日割りにしよっか?
累計を1日あたり800円で割る??
思案中…(°_。) ? (。_°)
・印度の味カレー
・ポテト+トマト+レタスサラダ
このレモンは「リスボンレモン」と言うそうです。
無農薬栽培・熊本産。
ゴルフボールより小さくてかわいい~
それにしても、写真の腕も盛り付けの腕もイマイチ
上がらないわたす…
お店はバラバラ…
◎マリノアシティー福岡の「九州のムラ市場」で◎
・ニンニク ¥230
・トマト ¥100
・レモン 3個 ¥100
◎ Sフード ◎
・鶏手羽元 ¥256
計 ¥686
6/24(日)~6/30(土) 食費合計 6256円
1256円 オーバー
ニンニクとかレモンとか買っちまいました。
も…もはやこれまで、、、
◎マリノアシティー福岡の「九州のムラ市場」で◎
・ニンニク ¥230
・トマト ¥100
・レモン 3個 ¥100
◎ Sフード ◎
・鶏手羽元 ¥256
計 ¥686
6/24(日)~6/30(土) 食費合計 6256円
1256円 オーバー
ニンニクとかレモンとか買っちまいました。
も…もはやこれまで、、、
・ゴーヤーとナスの肉詰め
・冷しトマト
・山芋モズク和え
・白米
今日は私だけ味噌汁なし。食べ切れなかった_| ̄|○
ゴーヤーは昨日の残りを使用。
断然、ナスのほうがジュワッとして旨かったw
ゴーヤーはチャンプルーが良いなー…
生のままを薄く切ってガツガツ食べるのも好きです。
・冷しトマト
・山芋モズク和え
・白米
今日は私だけ味噌汁なし。食べ切れなかった_| ̄|○
ゴーヤーは昨日の残りを使用。
断然、ナスのほうがジュワッとして旨かったw
ゴーヤーはチャンプルーが良いなー…
生のままを薄く切ってガツガツ食べるのも好きです。
◎ Nストアー ◎
・豚ミンチ g88円 ¥242
・ジュース ¥138
・モズク ¥100
・すいか ¥250
・菓子パン 70円×2個 ¥140
計 ¥870
6/24(日)~6/30(土) 食費合計 5570円
570円オーバー
♪ラヴィーゾーバァー
年バレる・・・ バレてるか
・ゴーヤーチャンプルー
・サラダ(トマト・レタス・じゃこ・クリームチーズ)
・白米
・味噌汁(ワカメ・豆腐)
・あえもの明太子
ゴーヤーチャンプルーはもやしが多すぎて
“マーミナー(もやし)チャンプルー”になってしまった。
しかし…「ブラックパラティッシ」のカッコ良さを
全然生かしきれていない、私のセンス。
ゆ…許してくださーい
・サラダ(トマト・レタス・じゃこ・クリームチーズ)
・白米
・味噌汁(ワカメ・豆腐)
・あえもの明太子
ゴーヤーチャンプルーはもやしが多すぎて
“マーミナー(もやし)チャンプルー”になってしまった。
しかし…「ブラックパラティッシ」のカッコ良さを
全然生かしきれていない、私のセンス。
ゆ…許してくださーい
◎ Nストアー ◎
・ちりめん ¥169
・豚もも薄切り ¥368
・ニラ ¥68
・卵 6個 ¥80
・もやし ¥39
計 ¥724
6/24(日)~6/30(土) 食費合計 4700円
残 300円
もう無理~♪←開き直り
・ちりめん ¥169
・豚もも薄切り ¥368
・ニラ ¥68
・卵 6個 ¥80
・もやし ¥39
計 ¥724
6/24(日)~6/30(土) 食費合計 4700円
残 300円
もう無理~♪←開き直り