撃沈…

木曜仕事終わって整骨院の帰り、マンションのエレベーター降りたとこの段差につまづいてふんばったとき、右膝ビキーンってなっちゃいました(ノ△Ｔ)

今までにない痛み…てか、加重すると痛くて歩けない！(>_<)

その日はハイハイで過ごし、金曜仕事休んで病院へ～

診断ゎ捻挫！
痛みがひくまで仕事休んで湿布してねだって…

当日ゎ伸ばしたら痛かったんで、寝てても何回か痛みで起床…(T_T)
さすがに今日ゎ起きる回数も減ったからマシになったのかな？

とりあえず月曜まで休みもらえたけど、そんな長く休み取れないよ～(>_<)